Cei mai mari zece îngrășători de pe piața de Crăciun

Numeroase piețe de Crăciun cu vin fiert, clătite de cartofi și multe altele atrag din nou vizitatorii. Dar atenție! O mulțime de lucruri de îngrășat se ascund acolo. Michael Wrobel a adunat cele mai mari zece pentru tine.

Cei mai mari zece îngrășători de pe piața de Crăciun

Calde, dulci și crocante: migdalele prăjite sunt o parte esențială a fiecărei vizite la piața de Crăciun. Două sau trei piese - nicio problemă. Cu toate acestea, dacă mâncați o pungă întreagă de 100 de grame, veți fi acoperit necesarul de calorii pentru aproape o masă întreagă. Deoarece migdalele caramelizate cu mult zahăr au în jur de 500 de calorii. Dacă totuși vrei să ronțești în timp ce te plimbi prin piața de Crăciun, ar trebui să ajungi la castane fierbinți. 100 de grame din aceasta reprezintă doar 210 calorii.

Cei mai mari zece îngrășători de pe piața de Crăciun

Cu aproximativ 150 de calorii pe ceașcă de 0,2 litri, vinul fierbinte nu este de fapt atât de tragic. Dar zahărul este de obicei adăugat vinului fiert - și trebuie să adăugați cel puțin 50 de calorii pe porție. Cu împușcare, se adaugă mai multe. Cidrul fierbinte de mere are mai puține calorii. 200 de mililitri ajung la aproape 100 de calorii.

Cei mai mari zece îngrășători de pe piața de Crăciun

Ei înoată în grăsimi pure - făcându-le una dintre cele mai mari bombe calorice de pe piața de Crăciun: clătitele de cartofi. Deoarece cartofii rasi absorb foarte multa grasime, o portie de trei bucati cu sos de mere are deja 700 de calorii impresionante. La urma urmei: cartofii oferă puțină vitamină C și potasiu.

Cei mai mari zece îngrășători de pe piața de Crăciun

Pentru mulți, bratwurst este pur și simplu o parte a unei vizite la piața de Crăciun - și, de asemenea, se dovedește a fi o adevărată bombă de grăsime. 100 de grame de cârnați de porc conțin aproximativ 30 de grame de grăsime și aproximativ 300 de calorii - și asta nu include nici măcar grăsimea de prăjit. Dar dacă nu vrei să te descurci fără un cârnat fierbinte, cere o variantă făcută din vițel. Acest lucru vă economisește cel puțin 30 de calorii.

Cei mai mari zece îngrășători de pe piața de Crăciun

Bratwurst este și mai mult pe șolduri atunci când vă bucurați de el ca currywurst, deoarece cu sos cârnații au chiar în jur de 680 de calorii.

Cei mai mari zece îngrășători de pe piața de Crăciun

Cu currywurst sau solo, o porție fierbinte de cartofi prăjiți este întotdeauna delicioasă, chiar și de Crăciun. Dar cine n-ar fi știut? Batoanele de cartofi prăjiți sunt, de asemenea, adevărate bombe calorice și au 300 de calorii. Cu maioneză și ketchup există, desigur, și mai multe.

Cei mai mari zece îngrășători de pe piața de Crăciun

Nu doar britanicii iubesc peștele și chipsurile - germanilor le place, de asemenea, să aibă pește prăjit. Specialitatea prăjită și prăjită adânc, însă, lovește șoldurile. O porție de 100 de grame are aproximativ 330 de calorii. Grăsimea de prăjit și prăjită este de vină pentru acest lucru.

Cei mai mari zece îngrășători de pe piața de Crăciun

Dacă aveți chef de desert dulce după gustările copioase, puteți lua crêpe și la piața de Crăciun. Varianta cu Nutella este deosebit de populară, deoarece multora le place gustul deosebit de cremos de ciocolată de Crăciun. Privirea ulterioară asupra scalei ar trebui să vă facă mai puțin entuziasmat. Pentru că o creponă cu crema de nuga dulce are 400 de calorii impresionante. Apropo, puteți economisi puțin cu varianta de scorțișoară și zahăr.

Cei mai mari zece îngrășători de pe piața de Crăciun

Fie ca inimă pentru persoana iubită, ca biscuiți de Crăciun sau ca o casă crocantă - turtă dulce este pe buzele tuturor în timpul Crăciunului. Ar trebui să te reții când te bucuri de ea. Deoarece 100 de grame de turtă dulce sunt dure: aproximativ 15 grame de grăsime și aproximativ 310 calorii.

Cei mai mari zece îngrășători de pe piața de Crăciun

Această specialitate dulce la Crăciun este cu greu inferioară currywurstului în ceea ce privește caloriile: Christstollen. Mai presus de toate, masa sa de marțipan îl face o adevărată bombă calorică. 100 de grame de flori oferă aproximativ 340 de calorii și 15 grame de grăsime. (Michael Wrobel)