Cele 1001 de virtuți ale sării Epsom
Sarea Epsom, cunoscută și sub numele de sulfat de magneziu, este folosită de sute de ani ca aliment detoxifiant sau ca remediu de înfrumusețare.
Acest ingredient provine din minerale naturale găsite în zăcăminte subterane. Sarea Epsom poartă numele primului centru spa Epsom din Marea Britanie. De îndată ce au fost descoperite proprietățile virtuoase ale acestui ingredient natural, sarea Epsom a crescut în popularitate.
Care este diferența dintre sarea alimentară și sarea Epsom ?
Aceste două ingrediente naturale sunt foarte diferite. Sarea alimentară, sau clorura de sodiu, provine din apa de mare, mlaștinile sărate sau minele. Este extras printr-un proces de evaporare naturală sau artificială. Spre deosebire de sarea Epsom, care este 99% sulfat de magneziu, sarea alimentară este 40% clor și 60% sodiu. Prin urmare, nu manifestă aceleași proprietăți.
În organism, sarea alimentară luptă împotriva deshidratării celulelor prin păstrarea nivelului de concentrație al ionilor. Datorită conținutului ridicat de sodiu, menține nivelul acestei molecule esențiale pentru buna funcționare a corpului.
De ce este folosită mai ales sarea Epsom în baie ?
Sulfatul de magneziu, așa cum sugerează și numele, este un compus natural din magneziu și sulfat. Aceste două componente fiind foarte bine absorbite și asimilate de piele, utilizarea în băi pare a fi cea mai bună alternativă pentru administrarea acesteia.
Are contraindicații ?
Sarea Epsom este un ingredient natural. Prin urmare, este perfect tolerat și asimilat de corp. Cu toate acestea, prezintă, în ciuda tuturor, unele contraindicații. Nu este recomandat persoanelor cu probleme cardiace, edem, insuficiență renală sau hipertensiune arterială. Totuși, în ceea ce privește utilizarea externă, anumite afecțiuni ale pielii pot necesita, de asemenea, măsuri de precauție care ar trebui definite împreună cu dermatologul dumneavoastră.
Sarea Epsom este, de asemenea, utilizată intern pentru a afecta digestia. Manifestă proprietăți laxative care pot fi utile în caz de constipație. Cu toate acestea, această utilizare necesită sfatul și supravegherea unui medic.
Principalele proprietăți ale sării Epsom