Cele mai bune 12 prăjituri fără zahăr; Bucătărie minunată
Deci, puteți economisi niște calorii și gustări cu conștiința curată. Rețetele sunt inspirate de ex. din cartea noastră Pâinea și prăjiturile sunt sărace în grăsimi și fără zahăr.
Acest tort arată atât de uimitor și totuși este atât de ușor! Vara, ușoară și minunat de răcoritoare. Și cel mai bun dintre toate: dacă aveți puțin sub 200 de calorii pe bucată, sunteți binevenit să o utilizați de două ori. Iată rețeta.
Acum devine colorat, acest tort delicios și anume încântă fiecare măsuță de cafea. Un adevărat punct de atracție, cu mai puțin de 200 de calorii pe bucată! Ingredientul secret: fructe proaspete Viiieeeel și skyr.
Un alt tort cu mai puțin de 200 de calorii! Și, desigur, complet fără zahăr. Merele fine, acre se întâlnesc cu vanilie cremoasă și cu stropi de scorțișoară crocante. Iată rețeta!
Nu prea mult timp, dar cu chef de o delicioasă catifea, ciocolată? Atunci aceste felii de ciocolată și dovlecei sunt doar lucrurile! Foarte suculent, foarte intens - și bineînțeles fără zahăr! Vă rugăm să faceți clic aici pentru rețetă!
Nu numai un punct culminant vizual: acest tort din tavă este un adevărat vis de vară cu iaurt, quark și fructe de pădure proaspete! Ușor și gustos. Figura ta de bikini îți mulțumește 😉 Iată rețeta!
Acest tort este fix și plin de dovlecei sănătoși. Această prăjitură cu nuci are cel mai bun gust mai ales vara, când legumele verzi sunt în sezon. Și pentru că este atât de ușor și rapid de evocat, nimic nu stă în calea plăcerii fără griji! Rețeta poate fi găsită aici.
Se face iarnă - cu aceste cupcakes cu o aromă minunată de turtă dulce. Morcovii din aluat asigură suculență cu calorii reduse în același timp. Chiar trebuie să încerci aceste cupcakes. Dar fii atent: riscul dependenței! 😉 La rețetă.
În acest tort, Skyr oferă o notă răcoritoare și, în același timp, o porție suplimentară de proteine. Chia și lămâia îl fac sofisticat. Chiar și așa, nu îți ia mult timp în bucătărie, deoarece acest tort este rapid și ușor! Aruncă o privire chiar acum și lasă-te inspirat!
Dulce, nuci, crocant, tentant! Dar un lucru este sigur: Tortul acela crocant Are un gust minunat! Este într-adevăr un lucru simplu, simplu, dulceață cu gem! Atât de ușor, toată lumea poate coace acest tort, promit!
Acest tort are un conținut scăzut de carbohidrați și, prin urmare, fără zahăr în mod implicit. Merită încercat - pentru că este făcut rapid și cu nota sa minunată de intensă, ciocolată, pur și simplu gustarea perfectă. Iată rețeta.
Bineînțeles că nici nu ar trebui să lipsească: clasica împletitură de migdale realizată din aluat de drojdie vrac. De asemenea, are un gust grozav cu alune! Iată rețeta.
O altă plăcintă cu mere, te întrebi? Da! Deoarece aceasta se bazează pe rețeta bunicii, modificată doar pentru a avea un conținut scăzut de calorii. Și știi ce? El convinge chiar bunicile și mătușile critice. Desigur, am încercat, dar asta e clar! 👍🏻 În acest fel, la rețetă.
Căutați mai multe idei? Atunci aruncă o privire aici!