Cele mai bune 8 ceaiuri pentru dureri în gât (cu adevărat eficiente) - Thé Parfait

A avea dureri în gât poate fi foarte, foarte deranjant.

Este dificil de înghițit și durerea poate fi constantă în cazurile severe. Ceea ce face dificilă odihna și somnul.

Din fericire, nu este nevoie să consultați un medic pentru a obține medicamente eliberate pe bază de rețetă pentru a vă trata durerile în gât. Să bei o ceașcă călduță de ceai poate fi suficient pentru a începe să te simți mai repede.

Am alcătuit o listă cu opt ceaiuri diferite pe care le poți sorbi pentru o durere în gât.

Cu aceste cele mai bune ceaiuri pentru dureri în gât, sunteți sigur că vă simțiți mai bine rapid și vă veți bucura de gust în timpul procesului.

1. Ceai de musetel

Ceaiul de mușețel este unul dintre cele mai renumite cești de ceai când te simți sub timp.

Este, de asemenea, unul dintre cele mai populare remedii casnice chinezești.

Are proprietăți antibacteriene care combate infecțiile bacteriene. De asemenea, oferă un efect calmant care te ajută să te relaxezi și să ameliorezi durerea.

Cele două tipuri de ceai de mușețel:

Mușețel roman
și mușețel german.

Ambele funcționează acoperindu-ți gâtul și crescând lubrifierea, care scade durerea. Din acest motiv, este unul dintre principalele ingrediente din ceaiurile de gât.

Ceaiul de mușețel are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii care ajută ameliorează durerea în gât și roșeața.

Este firesc decofeinizat așa că îl poți bea toată ziua.

Proprietățile liniștitoare ale ceaiului vă pot ajuta, de asemenea ajută să dormi mai bine. Ceea ce îl face ceaiul de noapte perfect atunci când îți este rău.

Mușețelul este eficient în tratarea durerii în gât

Cum se prepară ceai de mușețel:

Folosiți două linguri de flori de mușețel uscate pentru fiecare 250 ml de apă.

Se înmoaie în apă clocotită timp de cinci până la zece minute, în funcție de aroma dorită.

Cu cât ceaiul se prepară mai mult, cu atât este mai puternică aroma.

Adăugați un vârf de miere crudă pentru a calma inflamația gâtului sau dacă aveți un caz de streptococ al gâtului.

2. Ceai din rădăcină de lemn dulce

Rădăcina de lemn dulce este un ceai de plante obținut prin infuzarea rădăcinii de lemn dulce în apă clocotită.

Ceaiul de lemn dulce poate ajuta elimina simptomele de raceala si gripa vizând mai întâi virușii și bacteriile care cauzează boala.

Potrivit unui studiu realizat de Acta Pharmaceutica Sinica B, planta a fost o bază a medicinei chineze de secole și conține mai mult de 300 de flavonoizi care îmbunătățirea stării generale de sănătate.

Cercetătorii au descoperit că ceaiul de lemn dulce are proprietăți antiinflamatorii și puteri antibacteriene care ajută la inducerea morții celulelor virale.

Cum se prepară ceai din rădăcină de lemn dulce:

Aduceți apa la fierbere și adăugați două lingurițe de rădăcină uscată de lemn dulce pentru fiecare 250 ml de apă.

Lăsați-l să se înmoaie timp de cinci minute înainte de a servi într-o ceașcă de ceai. Adăugați puțin suc de lămâie pentru a crește conținutul de vitamina C și pentru a crește imunitatea.

3. Ceai verde

Ceaiul verde este renumit pentru beneficiile sale pentru sănătate.

Studiile arată că poate ajuta accelerează pierderea în greutate și a scad riscul bolilor de inimă.

Este, de asemenea, plin de antioxidanți sănătoși care pot crește imunitatea și vă pot ajuta să bateți răceala mai repede.

Unul dintre acești antioxidanți este cunoscut sub numele de EGCG sau epigallocatechin gallate.

S-a demonstrat că are activități antivirale pe boli precum gripa A și adenovirus - un virus care provoacă simptome asemănătoare frigului, inclusiv dureri în gât și bronșită.

Ceaiul verde este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii de a ameliora durerile de gât

Un studiu publicat în Anesthesiology and Pain Medicine a constatat că ceaiul verde a ajutat la ameliorarea durerilor de gât asociate cu intubația traheală.