Cele mai bune ceaiuri de plante pentru sănătatea de primăvară

Acum vă puteți bucura de cele mai bune ceaiuri de plante primăvara - și faceți multe pentru sănătatea dumneavoastră. Aceste ceaiuri sunt toate remedii casnice bune, încercate și testate, preparate din ierburi proaspete, nu uscate. Cel mai bun: acum cresc în aer liber sau în grădină. Puteți să le alegeți singur și să preparați singur ceaiurile din plante. Ceaiuri de plante primăvara, au un gust bun și sunt foarte sănătoși.

Dacă utilizați ierburi proaspete pentru ceai, ar trebui să luați în considerare:

Fie alegeți singur ierburile (nu pe marginea drumului sau în apropierea plantelor industriale), fie puteți cumpăra ierburile în magazinul ecologic. Cel mai bun lucru este: creșteți ierburile dvs. în propria grădină.
Imediat după culegere, spălați frunzele ierburilor de primăvară și tăiați-le în bucăți mici.
Pentru o ceașcă de ceai, aveți nevoie de o linguriță din fiecare plantă. Se toarnă o ceașcă de apă clocotită peste ea și se lasă să se absoarbă doar aproximativ două minute. Apoi se strecoară, se îndulcește cu miere și se bea încet cu înghițituri mici.

Păpădie pentru organele digestive

Să începem cu păpădia pentru că este unul dintre cele mai bune ceaiuri de plante din primăvară. Aveți probleme digestive, ficatul vă îngrijorează și nici bila nu este cea mai bună - ar trebui să preparați un ceai din păpădie proaspătă. ceaiul de plante vă va ajuta cu valorosele sale ingrediente active. Glicolide, substanțe amare (de exemplu Taraxizin) asparagină, colină pentru digestie. În plus, există potasiu, carotenoizi, potasiu și fier, precum și vitaminele A și C. Enzimele sale sunt bune pentru metabolism.

Frunze de urzică pentru dureri reumatice

Ceaiul de urzică este un ceai de plante excelent primăvara. Puteți găsi frunzele proaspete de urzică aproape oriunde. Dacă urmați un regim general de purificare și purificare a sângelui, ar trebui să beți trei căni din acest ceai pe zi timp de trei săptămâni. Ajută în general împotriva durerilor reumatice, stimulează metabolismul, are efect diuretic și curăță sângele. De asemenea, poate ameliora durerile de gută. Acest lucru este cauzat de aceste ingrediente: acetilcolină, clorofilă, fier, potasiu, taninuri, silice, calciu, vitamina C și serotonină.

Menta împotriva bacteriilor intestinale dăunătoare

Menta are adesea un gust picant și amar, pe care îl puteți evita dacă preparați mentă proaspătă timp de 20 de secunde și apoi aruncați această primă preparare. Ceaiul proaspăt de mentă este bun deoarece stimulează salivația și producerea de acid stomacal. Favorizează digestia și fluxul de bilă, acționează împotriva flatulenței, antispastice și împotriva bacteriilor dăunătoare din intestin. Ingredientele sale importante sunt: uleiurile esențiale mentol, menton, methofuran, eucaliptol, limonen, cariofilen, flavonoide apigenină, luteolină, taninuri și acid cafeic.

Ceai Melissa pentru crampe stomacale

Ceaiul de plante din balsam de lămâie proaspăt este deosebit de bun pentru durerile de cap, neliniște interioară, stres și somn slab. Are un efect pozitiv asupra sistemului nervos vegetativ. Ceaiul de balsam de lămâie are puternice proprietăți antibacteriene și are un efect liniștitor și expectorant chiar și la răceli. Un ingredient deosebit de important este uleiul esențial cineol. Există, de asemenea, amar și taninuri, precum și acid rosmarinic, acizi fenol carboxilici și terpenoizi.

Înțelept împotriva transpirației abundente

Salvie este una dintre cele mai puternice dintre ierburile noastre medicinale. Un ceai făcut din ierburi proaspete din unguent este deosebit de util pentru bolile gâtului și ale zonei gâtului. Deci pentru dureri în gât și răgușeală. De asemenea, are proprietăți antibacteriene, este antiinflamator și stimulează digestia. Frunzele proaspete, delicate, catifelate conferă ceaiului ceaiul său aromatic tipic, ușor amar, dar foarte picant. Dacă suferiți de transpirație abundentă, vă va ajuta ca băutură, dar o puteți folosi și pentru a spăla părțile transpirate ale corpului. Aceste efecte de vindecare diverse și mari provin din aceste substanțe vitale: ulei esențial cu tuonă, camfor și eucaliptol, rășini, taninuri, substanțe amare, în special carnosoli și flavonoizi.

Patrunjelul este un gigant al vitaminei C

Ați fi crezut că pătrunjelul nostru simplu de bucătărie este un purtător foarte mare de vitamina C? O grămadă de pătrunjel conține mai multă vitamină C decât jumătate de kilogram de portocale. De aceea, ceaiul de patrunjel este foarte bun pentru răceli. De asemenea, vă poate proteja de stres, vă oferă putere și calm. Pătrunjelul are un efect diuretic puternic și susține ficatul în activitatea sa de detoxifiere. Stimulează digestia și previne flatulența. Acestea sunt cele mai importante ingrediente ale sale: vitamina C, beta-caroten, apiină, mangan și calciu.