Cele mai bune idei pentru un mic dejun copios cu conținut scăzut de carbohidrați pentru tendințele de îmbătrânire a dietei ketogene
Dieta ketogenică - Top 5 idei de mic dejun copios
Cei care au decis o dietă ketogenică adesea le este mai greu să se descurce fără iubitul sandwich cu șuncă și brânză la micul dejun.
În acest articol, vrem să vă prezentăm primele 5 opțiuni preferate de mic dejun pentru dieta ketogenică.
Mic dejun „burrito” cu slănină și avocado
Micul dejun burrito este una dintre cele mai populare variante de mic dejun din America.
În consecință, există și numeroase variante cu conținut scăzut de carbohidrați. În rețeta de la Living Chirpy, vă prezentăm un burrito super delicios cu slănină, ouă și avocado.
Un burrito este cu adevărat plin și are mai puțin de 3 grame de carbohidrați neti.
← Puteți ajunge la rețetă făcând clic pe imagine.
Keto Eggs Benedict
Oricine iubește ouăle Benedict va iubi absolut această rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați de la Maria de la MindBodyHealth. Acest mic dejun gourmet are doar 3,4 g carbohidrați neti. Nu este neapărat potrivit pentru a lua, dar puteți inspira oaspeții de la micul dejun cu el în weekend.
Puteți ajunge la rețetă făcând clic pe imagine. →