Cele mai bune tehnici pentru a pierde celulita Revista Santé

Creme de cafeină, masaje, electrocasnice, ventuze, suplimente alimentare ... Am selectat cele mai eficiente tehnici de eliminare a celulitei de pe coapse. Cu explicații de la experții noștri.

cele

Celulita este o preocupare estetică pentru 99% dintre femei. Pentru a lupta împotriva celulitei, există multe metode, toate concentrându-se mai mult sau mai puțin asupra stresului mecanic al țesuturilor aglomerate. După cum veți vedea, așa-numitul masaj cu rulouri palpate deține un loc central în mai multe tehnici. Rămân însă doi factori esențiali: motivația și regularitatea. Niciuna dintre tehnici nu va funcționa dacă protocolul nu este urmat în mod regulat sau chiar zilnic.

Dispozitivul de electro-frumusețe care tratează celulita cu căldură

În era electro-frumuseții, aparatele electrocasnice reproduc tratamentele care se pot face într-un salon de înfrumusețare. Astfel, dispozitivul Silk'n Silhouette combină trei surse de energie: frecvență radio, LED și infraroșu pentru a trata celulita cu căldură.

Manual: după aplicarea unui gel termoconductor, mutați dispozitivul în zona de tratat. Ca tratament inițial, utilizați dispozitivul de trei ori pe săptămână timp de 15 până la 20 de minute.

Opinia expertului: „În estetică frecventa radio ajută la tonifierea pielii, explică dermatologul dr. Nina Roos. Într-adevăr, în contact cu căldura, este indusă o sinteză de colagen. Dacă această căldură este combinată cu o tehnică de sensibilitate, atunci putem observa și o îmbunătățire a aspectului gropilor. "

Tratament de slăbire într-un institut

Acesta este un tratament pentru celulita. „Acasă, îți uiți rapid rezoluțiile”, explică Sophie Gilarski, managerul de formare internațional Decléor. Un tratament de slăbire într-un institut vă permite să fiți în mâinile unui cosmetician care cunoaște corpul. "

Ar trebui să alegem tratamentul manual sau cu o mașină? „Scopul nu este același. Un tratament manual permite reconectarea la corp. Cu o mașină, vizăm o zonă, o pierdere de centimetri. "

Manual: faceți programări și respectați-le: 2 tratamente pe săptămână, cu 10 ședințe pe tratament. „Acest lucru corespunde„ timpului metabolic ”pentru ca organismul să-și descarce stocul. "

Opinia expertului: „Pacienta ideală este femeia cu celulită apoasă, legată de retenția de apă. Masajul este apoi justificat ”, explică dr. Nina Roos, dermatolog.

Selecţie:

  • La Decléor, 10 sesiuni ale ritualului de slăbire de 60 de minute, 650 €.
  • La Yves Rocher, noul tratament corporal Refine, 59 EUR pentru 1 oră de tratament, 318 EUR pentru 6 tratamente.
  • La Clarins, 105 EUR pentru tratamentul de slăbire de 1 h 15 min și 895 EUR pentru 10 tratamente.

Ventuza de celulită

Ce este asta ? Acesta este produsul care creează buzz-ul. Și dintr-un motiv întemeiat: ventuza anticelulitică are câteva corzi la arc. Este ieftin, rezistent și, conform fanilor, tehnica funcționează foarte bine pentru a elimina celulita incrustată.

Manual: conform producătorilor precum CelluBlue, instrucțiunile de utilizare sunt după cum urmează. După ce ați aplicat un ulei de masaj pe partea de tratat, ciupiți ventuza pe piele pentru a aspira un pli de piele și efectuați mișcări cu ventuza: mai întâi de jos în sus, apoi înainte și înapoi de la stânga la dreapta, în diagonală, și mereu în sus. În cele din urmă, faceți cercuri pe piele, întotdeauna de jos în sus.

Opinia expertului: „Această tehnică nu beneficiază în prezent de studiile clinice care dovedesc eficacitatea acesteia”, spune Pr Philippe Humbert, dermatolog. Dar aspirația este o altă formă de masaj, care ar trebui studiată în combinație sau nu cu ingrediente active. "

Selecţie:

  • Ventuză Cellublue, 19,90 € pe www.cellublue.com
  • Ventuză Cellu-cup, 19 € pe www.cellu-cup.com

Cremă cosmetică anti-celulită cu cafeină

Ce este asta ? Crema de slăbit conține ingrediente active dovedite, inclusiv cele mai cunoscute: cofeina. Deoarece moleculele de cofeină sunt de dimensiuni mari, ele sunt integrate într-o formulă de gel hidroalcoolic, care permite barierei pielii să treacă mai bine la ingredientele active. Latura deshidratantă a alcoolului trebuie compensată prin ingrediente active hrănitoare. Printre celelalte ingrediente active anticelulitice: mate, ceai verde etc.

O altă familie de ingrediente active pentru a suplimenta cofeina: ruscus, puf mic, drenant de castan de cal… În cele din urmă, atunci când celulita este foarte incrustată, pielea este rigidizată, este necesar să restabiliți flexibilitatea și să reporniți producția de fibre elastice ale pielii: colagen, lipide ... Pentru a rezuma, într-o cremă de slăbire, este bine să găsiți cofeina, un activ drenant, lipide pentru a hrăni pielea și a-i reda supletea.

Manual: aplicați de două ori pe zi timp de o lună.

Opinia expertului: „Cofeina este un avantaj major pentru slăbire, deoarece este eficientă și - o calitate care nu trebuie neglijată de producători - este foarte ieftină. Fie că este de origine naturală sau sintetică, cofeina are aceeași eficacitate ”, explică Jannick Thiroux, cosmetolog.

Tratamente marine pentru a acționa asupra celulitei incrustate

„Talasoterapia este acolo pentru a trata tulburările circulatorii care sunt atât cauza, cât și consecința celulitei”, explică Jean-Michel Colleu, director de talasoterapie la Thermes Marin de Saint-Malo. Din punct de vedere mecanic, imersiunea în apa de mare și hidromasajul sunt principalele tratamente care permit să acționeze asupra celulitei incrustate. "