Cele mai calorice brânzeturi

Brânza este o tradiție și o simbol al culturii și gastronomiei Limba franceza. Este chiar mai bine atunci când este găsit pe o bucată de pâine și însoțit de un pahar de vin. Dar acest produs lactat conține, din păcate gras care uneori pot sau nu să fie compatibile cu o dietă echilibrată și poate să nu fie de acord cu o dietă. Iată cele mai multe caloric.

Obțineți informații bune datorită etichetelor de brânză

Este esențial și foarte important să citiți etichetele de pe ambalajul brânzeturilor, deoarece acestea conțin informații nutriționale ale brânzei, de asemenea, sunt foarte revelatoare. Deci, trebuie să îi acordați o atenție.

Aceste etichete arată întotdeauna procentul de grăsime din brânză, aceasta variază în funcție de diferite elemente: brânza poate fi făcută din lapte integral, lapte semidegresat sau un simplu adaos de smântână, fără a lua în considerare în plus operațiunile suferite în timpul fabricării sale.

Camembert, de exemplu, cu 45% grăsime, evident nu conține 45g grăsime la 100g produs, conține mult mai puțin decât atât. Cu toate acestea, reglementările actuale impun producătorilor să anunțe conținutul de grăsime calculat pe extractul uscat (fără a lua în considerare apa brânzei).

---