Cele mai eficiente uleiuri esențiale pentru combaterea depresiei și bluesului -
AVERTIZARE: Aceste proprietăți, indicații și moduri de utilizare sunt preluate din cărți de referință sau site-uri web în aromoterapie, hidrolaterapie și fitoterapie. Se găsesc acolo în mod regulat și multe dintre ele sunt confirmate de observații într-un mediu științific. Cu toate acestea, aceste informații sunt furnizate în scop informativ, nu pot constitui în nici un fel informații medicale și nici nu ne pot angaja responsabilitatea. Pentru orice utilizare a uleiurilor esențiale, hidrosolilor și plantelor sau pulberilor de plante în scopuri terapeutice, consultați un medic.
EL = Ulei esențial
Depresie și depresie: care sunt diferențele ?
Este greu să faci diferența dintre blues și depresie, deoarece acestea pot fi similare la început.
A deprimat este o manifestare naturală a psihicului, care se caracterizează printr-o fluctuația temporară a moralului. Noi simtim trist, obosit, fără energie sau supărat, tensionat . Depresia poate fi legată de evenimente specifice (pierderea unei persoane dragi, dezamăgirea iubirii, probleme financiare ...), de sezonul anului (sfârșitul toamnei, sfârșitul iernii) sau chiar fără un motiv anume.
depresie agitat în ceea ce îl privește, se caracterizează prin persistenta anumitor simptome pentru mai mult de două săptămâni la rând, simțit pentru cea mai mare parte a zilei: tristețe intensă, pierderea poftei de mâncare, tulburări de alimentație (pierderea poftei de mâncare și greutate sau, invers, bulimie), probleme de somn (insomnie sau dimpotrivă, tendință de a dormi prea mult), oboseală severă, sentimente de vinovăție sau lipsă de valoare, dificultăți de concentrare, gânduri întunecate sau gânduri de moarte...
Depresia este reală suferinta morala dezactivarea, care perturbă relațiile cu familia, prietenii și profesioniștii. Apare ca episoade mai mult sau mai puțin lungi. Dacă durează în timp, vorbim despre depresie cronică.