Cele mai importante reguli de circulație - vrem un copil! Dorința de a avea copii -
Uneori, a rămâne însărcinată merge mai repede decât crezi. Cu toate acestea, nu poate fi rău să țineți cont de aceste „reguli de circulație”.
Sex la momentul potrivit
Nu este neobișnuit să aflăm după primul interviu în practica ginecologică: Raportul sexual apare prea rar sau la un moment nepotrivit, pentru a avea succes. Controlul ciclului și sexul la momentul potrivit, și anume la zile fertile cu puțin timp înainte de ovulație, poate fi util să rămâneți gravidă - fără a fi nevoie de un tratament suplimentar pentru fertilitate. Apropo: După două până la trei zile de abstinență, combinația dintre concentrația spermei și mobilitatea este cea mai bună. Și: Alegerea momentului potrivit joacă, de asemenea, un rol dacă faceți acest lucru gen Doriți să vă influențați viitorul copil.
Când apare ovulația, un ovul matur izbucnește în ovar. Fie că acest lucru se întâmplă pe ovarul stâng sau drept este complet aleatoriu - și în niciun caz alternativ. Una sau mai multe celule de ou sunt apoi îndepărtate de la capătul în formă de pâlnie al trompei uterine, care se învârte peste ovar.
În afara corpului, spermatozoizii nu au condiții ideale. Dacă ajung în aer, materialul seminal începe să se usuce foarte repede și spermatozoizii nu mai sunt capabili de fertilizare după câteva minute.
De asemenea, pe îmbrăcăminte sau alte materiale absorbante (lenjerie de pat sau.
După sex în toaletă: nu numai pentru femeile care fac ușor infecții ale vezicii urinare, o rutină clasică - și foarte utilă. Urinarea spală uretra, care previne o infecție a tractului urinar de bacterii care ar fi putut crește în timpul sexului. Dar apoi pierzi.
Zilele fertile
Acest lucru vă va ajuta să identificați zilele în care sunteți cel mai probabil să rămâneți gravidă!
sincronizare
Poți simți ovulația?
Alegerea genului
Dacă ar fi un fiu sau o fiică?
Acest lucru ajută sperma să se îndrepte spre ou
Poziția în timpul actului sexual este inițial indiferentă atâta timp cât este completă și pătrunderea cât mai profundă a membrului în vagin este posibil. Acest lucru face mai ușor pentru spermatozoizi să-și găsească drumul spre trompa uterină. Dacă ejaculatul, adică ejacularea, ajunge adânc în vagin în timpul actului sexual, filamentele seminale rămân capabile de fertilizare mai mult timp. Numai în cazul unei modificări a poziției uterului (de exemplu, o îndoire înapoi, care se găsește cu ușurință în timpul examinării fizice de către ginecolog), când femeia stă întinsă pe spate, imersiunea colului uterin după ejaculare în lacul de material seminal poate fi discutabilă. Apoi, actul sexual trebuie să aibă loc în genunchi-cot, în poziție înclinată și laterală a femeii.
Dacă doriți să aveți copii, poate fi benefic dacă femeia se culcă aproximativ o oră după actul sexual și pune fesele puțin mai sus, plasând o pernă dedesubt. Sună logic. Cu toate acestea, mulți experți se îndoiesc dacă acest lucru are cu adevărat un efect asupra ratei sarcinii. Relația sexuală în picioare sau în șezut În orice caz, sperma nu intră atât de adânc în vagin și poate curge mai repede.
Evitați mediul ostil
Deoarece urina și alte lichide sunt ostile semințelor, bărbatul ar trebui să fie în ultima jumătate de oră înainte de actul sexual nu goliți vezica iar femeia fără irigare vaginală face. În consecință, sexul în cadă este mai probabil să fie anti-fertilizare - dar, desigur, asta nu înseamnă că este o metodă eficientă de contracepție.
lubrifiant sunt, de asemenea, nefavorabile dacă nu au o valoare pH ridicată (cum ar fi pre-semințe), care este importantă pentru mobilitatea spermei.
Când sunt potrivite examinările de clarificare?
Probabilitatea de sarcină este de sine în condiții optime doar aproximativ 25% pe ciclu.
Mulți medici de reproducere recomandă ca femeia să aibă o investigație mai aprofundată după un an de relații sexuale regulate - adică cel puțin de două ori pe săptămână - nu este însărcinată este. Alți medici recomandă să aștepte cel puțin de două ori mai mult și să verifice mai întâi situația de viață: bărbatul sau femeia sunt excesiv de stresați? Este totul doar despre dorința de a avea copii? Comportamentul sănătății (fumatul, obezitatea etc.) ar putea avea o influență?
De sterilitate (Infertilitatea) se vorbește de fapt numai atunci când ambii parteneri își doresc un copil și cu o relație sexuală normală și relații sexuale neprotejate, sarcina nu apare în doi ani. Cu toate acestea, mai ales în cazul cuplurilor puțin mai în vârstă (peste 35 de ani), specialiștii în medicina reproductivă recomandă să aștepte cel mult un an și apoi să încerce o investigație diagnostică.
Clarificare
Pas cu pas până la diagnostic - pentru bărbați și femei
Nu. Acest lucru se aplică numai dacă nu există probleme evidente, cum ar fi cicluri neregulate, operații anterioare, dureri în abdomen, tulburări hormonale sau eșecul ovulației (conform testului de ovulație). În astfel de cazuri este logic să începem ancheta imediat.
Corpul matern va fi mediul și adăpostul viitorului copil. Stilul tău de viață, dieta ta, sănătatea ta mentală și fizică au o influență majoră asupra dezvoltării sănătoase și netulburate a bebelușului.
Principalele recomandări:
Cunoştinţe
Ticker de știri
Ovulația te face pretențios | 18.11.2016
Hormonii influențează, de asemenea, alegerea partenerului. Femeile își evaluează relația diferit în timpul ciclului menstrual, a constatat un studiu de la Universitatea din California. Oricine a ales un partener de încredere, dar neatractiv, în loc să opteze pentru unul atractiv, se luptă inconștient cu această decizie în cele mai fertile zile. Astfel de femei nu se simt la fel de aproape de partenerul lor în acest timp ca femeile cu un bărbat sexual dezirabil și au mai multe plângeri despre el. Apoi se simt atrași de alți bărbați pentru o perioadă scurtă de timp. Oamenii de știință subliniază: aceste emoții s-au încheiat rapid și nu reprezintă o amenințare pentru o relație pe termen lung.
Ticker de știri
A face sex mai des ajută | 22.08.2017
Dacă dorința de a avea copii nu funcționează, deoarece calitatea spermei nu este optimă, bărbaților li se recomandă adesea să se abțină câteva zile înainte de a face sex. Acest lucru ar trebui să crească șansele, deoarece ejaculatul conține apoi mult mai mult spermă. Cu toate acestea, proporția de spermatozoizi imobili și deteriorați se dublează rapid, ceea ce îngreunează fertilizarea cu succes. Un nou studiu efectuat pe mai mult de 12.000 de donatori de spermă ajunge, prin urmare, la concluzia că sexul zilnic nu are un impact negativ asupra calității spermei, dimpotrivă: Cuplurile care doresc să aibă copii sunt mai susceptibile de a recomanda intervale scurte între „inima”. Mai ales în cazul metodelor de inseminare artificială precum ICSI și IMSI, unde calitatea este mai puțin importantă decât cantitatea, perioadele de abstinență ar trebui să fie cât mai scurte posibil.
Sexul te face mai fertil | 27.06.2016
Cuplurile care nu doresc să aibă copii ar trebui să facă mai mult sex. Și nu numai în zilele fertile, ci și între ele. Motivul: cu relații sexuale frecvente, sperma masculină este mai bine tolerată de sistemul imunitar al femeii. Pentru că pentru ei spermatozoizii sunt în primul rând străini, pe care celulele lor imune, mai ales celulele de ajutor de tip 1, trebuie luptate. Cu un contact sexual frecvent, această atitudine ostilă se schimbă. Celulele auxiliare de tip 2 protejează sperma și promovează implantarea celulei ovulului fertilizat. Femeile active sexual au, de asemenea, mai multă imunoglobulină G în sânge și în mucusul vaginal și uterin, ceea ce susține șansele de succes ale spermei.
Ticker de știri
Sexul crește performanța creierului: Cercetătorii italieni au ajuns la această nouă descoperire. Testele de sânge au fost efectuate pe trei grupuri diferite: persoane singure, cupluri de lungă durată și oameni doar îndrăgostiți. Ultimul grup a arătat o creștere a activității creierului și o creștere a nervilor, ambele importante pentru vigilența mentală. Și cu cât un cuplu este mai lung împreună. Cercetătorii cred că sexul regulat, mai ales la începutul unei relații, crește inteligența și reduce stresul. (tichet de știri swissmom din 31 martie 2013)
Zahărul protejează sperma: Un nou studiu realizat de Universitatea Justus Liebig din Giessen arată cum sperma se protejează de celulele imune din tractul reproductiv feminin. Astfel de celule imune formează o rețea pentru a capta celule străine, cum ar fi sperma și a le face imobile. Cu toate acestea, în ejaculare există o enzimă care rupe această rețea, astfel încât sperma să se poată mișca din nou. Propriul polimer de zahăr din organism, fabricat din acizi sialici acizi, ar putea fi utilizat în viitor pentru a crește numărul de spermatozoizi la bărbații cu o densitate scăzută a spermei. (ticker de știri swissmom, 20 octombrie 2013)
Sexul ca un arzător de grăsimi: Oamenii de știință au dorit să știe exact: Cum este consumul de calorii în timpul sexului comparativ cu exercițiul fizic? 21 de cupluri heterosexuale au avut voie să facă exerciții pe bandă de alergat timp de o jumătate de oră cu o banderolă specială și au întreținut relații sexuale în altă zi. Bărbații au ars în jur de patru calorii pe minut în timpul actului sexual, femeile trei, chiar și într-un ritm lent. Alergarea a fost cu aproximativ o treime mai multe calorii arse. Surprinzător: cu cât a durat mai mult relația sexuală, cu atât a crescut consumul de energie. După o jumătate de oră, acesta poate fi echivalat cu antrenamentul de alergare, potrivit cercetătorilor (Swissmom-Newsticker, 13.11.2013)
Schimbarea stilului de înot: Până în prezent se presupunea că toți spermatozoizii au o metodă de locomoție aproape identică, unele dintre ele fiind doar mai lente. Acum cercetătorii au reușit să demonstreze că acest lucru nu este adevărat. Spermatozoizii se pot atașa la alte celule timp de câteva secunde, doar pentru a fi din nou liberi după aceea și pentru a înota într-o altă direcție. Tipul și viteza de rotație a capului spermei determină în ce direcție merge înainte. Prin comutarea între diferite tehnici de înot, firele de spermă pot influența, de asemenea, atașamentul la alte celule. Înotul spermei în grupuri de două până la patru celule este mult mai rapid. Acest lucru ar putea influența cunoștințele și tehnicile legate de inseminarea artificială. (tichet de știri swissmom, 1.10.14).
Sexul protejează prostata: Un studiu realizat de două universități canadiene a constatat că există o legătură între numărul partenerilor sexuali și riscul de cancer de prostată - cu cât sunt mai multe femei, cu atât este mai mic riscul de cancer. Bărbații care au dormit cu mai mult de 20 de femei au un risc cu 30% mai mic de cancer de prostată decât bărbații monogami sau casti. Studiile anterioare au arătat că principalul factor aici este ejaculările regulate, ideal cel puțin de două ori pe săptămână. Acest lucru este mai probabil la schimbarea partenerilor. Cu toate acestea, acest lucru se aplică numai heterosexualilor. La homosexuali, riscul crește cu fiecare partener sexual suplimentar (Swissmom Newsticker, 26.3.15)