Cele mai populare 10 diete

Cele mai populare 10 diete: de urmat sau nu ?

Dieta Dukan, supă de varză, Weight Watchers. Probabil ați auzit de asta sau poate urmați singur una dintre aceste diete? Dar chiar îi cunoașteți? Zoom asupra principiilor acestor regimuri și a ceea ce spun autoritățile sanitare despre ele *.

cele populare

Anne-Sophie Glover-Bondeau
Creat la 15 octombrie 2014

* Cele 10 diete selectate fac parte din cele 15 diete examinate de ANSES pentru raportul său privind „Evaluarea riscurilor asociate practicilor dietetice de scădere în greutate” (raport colectiv de experți, noiembrie 2010): conform ANSES, „Exemplele dietelor care au fost subiectul acestei evaluări a fost selectat pe baza popularității lor (citări frecvente pe internet sau cărți vândute comercial sau pe internet) ". Doctissimo a selectat cele mai populare 10 diete dintre aceste 15 diete. Opinia autorităților sanitare menționate pentru fiecare dietă se referă, așadar, la acest raport ANSES.