Cele mai proaste diete din lume (care nu trebuie urmate în niciun caz)! Revista Biba
Luați o dietă. Să fim sinceri, luarea acestei decizii ne-a trecut prin minte măcar o dată, dar dacă gândirea la dietă este destul de ușoară, alegerea celei potrivite este puțin mai puțin ... Iată o listă cu toate dietele de evitat.
1. Dieta „bumbac”
Prin urmare, această dietă constă în înghițirea de bile de bumbac pentru orice masă (da, același bumbac pe care îl folosiți pentru a demachia). Bumbacul este un material despre care se spune că este foarte scăzut în calorii, care umple stomacul și suprimă foamea. Modul de dietă extremă este la modă cu adolescenții și modelele.
Cum functioneaza? Pentru a face aceste bile de bumbac mai ușor de înghițit, le înmoaie într-un lichid dulce (suc de portocale, cola și alte băuturi răcoritoare). Scopul este de a combate senzația de foame prin blocarea stomacului de bumbac.
Evident, această practică este periculoasă pentru sănătate, ar provoca blocaje în sistemul digestiv, risc de sufocare, precum și un risc evident de malnutriție.
2. Respirianismul
Adepții respirianismului se hrănesc numai cu aer și lumină, de fapt cu propria lor respirație, cred că se pot lipsi de aporturile de energie găsite în alimentele solide sau lichide. Nu mai aveți nevoie de mâncare, nu mai aveți nevoie de băutură, dacă respirați veți avea stomacul plin. O dietă care nu costă a priori foarte scumpă, cu excepția poate a costului pierderii propriei vieți, există mai multe persoane care au murit din cauza acestei „diete de lumină” ...
Aceste practici sunt în general realizate de grupuri religioase sau chiar sectare, care susțin hrănirea „cu puterea iubirii de divin” (aerul și lumina). Punctul de vedere științific este că aceste afirmații sunt false și cei care le promovează sunt presupuși manipulatori sau mitomani.
3. Dieta „borcane mici”
Această dietă constă în consumul de oale pentru bebeluși pentru a păstra silueta, o dietă urmată de mai multe vedete precum Jennifer Aniston, Lady Gaga sau Reese Whiterspoon.
Principiul ? Mănâncă 14 borcane pentru bebeluși distribuite pe tot parcursul zilei și o singură masă ușoară și echilibrată pentru adulți. Da, da, vorbim despre acele borcane mici de piureuri netede care sunt servite copiilor și al căror fund este uneori terminat când este bun și bebelușul nu-l mai vrea (hai mame, recunoaște-l). Practic, este vorba de a mânca alimente sănătoase: fructe, legume, carne și pește alb sub formă de piure. Îmi vei spune, ei bine, atunci este perfect, mâncarea pentru bebeluși nu conține nimic nesănătos, cu excepția faptului că dacă corpul nostru ar fi făcut ca cel al unui bebeluș, s-ar ști !