Cele mai slabe feluri de mâncare de petrecere pentru slăbit
Este un fruct de mare cu conținut scăzut de calorii (38,6 kcal/100g). Saint-Jacques este, de asemenea, bogat în omega-3 și proteine, pentru buna funcționare a creierului și a sistemului imunitar !
Somonul conține 178 kcal/100g, dar este și foarte bogat în proteine, vitamina A și vitamina D! Bun pentru sănătate !
Whelks sunt excelente pentru sănătate și sărace în calorii! Dovada, conțin 131 kcal/100g.
Iubitorii de stridii știu că este un aliment super slăbitor, doar 67,2 kcal la 100g.
De asemenea, sunt bogate în vitaminele A și D, B12, cupru, fier și zinc. Pe scurt, un aliment excelent pentru organism și sănătate !
La fel ca prietenul său mandarin, clementina este foarte bună. Ele întăresc sistemul imunitar și sunt sărace în calorii! Perfect pentru a încheia o masă consistentă cu o notă de ușurință.
Mancare cu aspect sanatos, usor de preparat si in plus, saraca in calorii! Da, dovleacul conține doar 30kcal/100g.
Ne place piure, prăjită la cuptor, gratinată sau chiar prăjită și, în plus, este un bun de slăbire excelent (62,8kcal/100g).