Centrul de obezitate pentru reducerea greutății Bavaria Superioară
Primii pași: mănâncă din ce în ce mai sensibil, mai mult exercițiu. Cu toate acestea, această sugestie nu ajută serios persoanele supraponderale.
Știi că? Ați aderat la o dietă cu mult efort și la scurt timp după aceea chiar ați luat în greutate și ați cântărit mai mult decât înainte de dieta. Încercați din nou. Încercați unul dintre substituenții alimentari senzaționali sau chiar o „pastilă minune”.
Un ciclu lung începe cu scăderea în greutate - creștere - scădere în greutate - creștere. În cele din urmă, binecunoscutul „efect yo-yo” vă supără întregul metabolism atât de mult încât este imposibilă pierderea în greutate suplimentară.
Conservatorii, adică Măsurile non-chirurgicale pentru reducerea greutății sunt în continuare opțiunile principale de terapie pentru reducerea greutății. Principalii piloni ai terapiei conservatoare sunt măsurile dietetice (de exemplu, alimentele mixte cu calorii reduse, FDH, dietele cu formule etc.), terapia alimentară și comportamentală, precum și terapia pentru sport și exerciții fizice. În mod ideal, aceste abordări terapeutice ar trebui combinate pentru a obține cel mai bun efect posibil și mai durabil al pierderii în greutate cu succes.
Din păcate, succesul pe termen lung al terapiei conservatoare este extrem de modest, mai ales în cazul obezității semnificative. Mai devreme sau mai târziu, chiar și după ce a pierdut excesul de greutate, există o altă creștere semnificativă în greutate în sensul unui „efect yo-yo”. În plus, amploarea pierderii în greutate realizabile cu terapia conservatoare este, de asemenea, limitată. În studii ample, este descrisă o pierdere medie în greutate între 10 și maximum 20%.
În schimb, operațiile de slăbire care se desfășoară standard au efecte mai pronunțate și mai durabile. Cu toate acestea, pierderea realizabilă a excesului de greutate depinde uneori de tehnica chirurgicală aleasă și poate varia considerabil. Cu o bandă gastrică, puteți pierde în medie 40 până la 60% din greutatea în exces după 18 până la 24 de luni. Pe de altă parte, cu o rezecție a manșonului sau un by-pass gastric Y-Roux, 60-80% din excesul de greutate după aceeași perioadă de timp. Ceea ce toate operațiunile au în comun este că cea mai mare pierdere în greutate are loc în primele 6 până la 9 luni.