Centrul Yuthok pentru Artele Tibetane de Vindecare - Principiile TTM
Conform Medicinii Tradiționale Tibetane (TTM), fiecare persoană este responsabilă pentru sine, atât pentru boli, cât și pentru vindecare. Medicamentele și terapiile externe oferă sprijin, dar vindecarea și prevenirea completă pot fi realizate numai printr-un stil de viață adecvat.
Medicina tradițională tibetană are două obiective principale:
• Prevenirea
Conform medicinei tibetane, o dietă și un stil de viață adecvate sunt esențiale pentru prevenirea bolilor. Cele mai multe boli cronice din aceste zile apar dintr-o atitudine mentală dezechilibrată, o dietă și un stil de viață necorespunzătoare. Diabetul și bolile cardiovasculare sunt exemple bine cunoscute. Cu un comportament corect, corpul și mintea sunt înarmate împotriva bolilor din perspectiva medicinei tradiționale tibetane.
• vindecare
De îndată ce corpul este energetic dezechilibrat, apare boala. Apoi devine necesară restabilirea echilibrului acționând în mod egal asupra cauzelor și simptomelor. În primul rând, este necesar să reglați dieta și stilul de viață. Aplicații externe precum masajul de vindecare tibetan Ku Nye servesc drept suport.
Echilibru și dezechilibru
Echilibrul înseamnă armonia corpului, energiei și minții. Dintre acestea, energia joacă cel mai important rol, întrucât conectează corpul și mintea. Când această energie a vieții se dezechilibrează, corpul și mintea își pierd echilibrul și, conform medicinei tibetane, se dezvoltă boala.
Dezechilibrul este rezultatul unor atitudini mentale negative, cum ar fi furia sau agresivitatea, dorința sau atașamentul și ignoranța, dar și a factorilor care cauzează boli, cum ar fi alimentația necorespunzătoare sau influențele externe.
Importanța energiei
În medicina tradițională tibetană, termenul „energie” se referă la forța dinamică care este sursa întregii existențe. Această energie provine din cele cinci elemente: spațiu, vânt, foc, apă și pământ.
Doctrina celor trei sucuri biliară, flegmă și vânt, care au o calitate fierbinte, rece și neutră, este decisivă pentru înțelegerea medicinei tibetane. Sucurile nu trebuie înțelese ca ceva care curge, comparabil cu sângele. Ceea ce se înțelege sunt procesele psihofizice subtile, care, totuși, au și o bază materială în funcție de structura lor din elemente. (...)