Cercetarea metodei naturale pentru a slăbi

aici ies la plimbare în fiecare zi, dar nu este suficient
M-am îngrășat mult cu antidepresivele
Ce pot sa fac ?
cine ar avea o soluție moale ?
MULȚUMESC . Claire

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

poate mergi la un dietetician pentru sfaturi.

Naturo
Buna ziua
Îl voi sfătui pe naturo mai mult decât pe dietetician.
Primul este calculul adevărat în funcție de alimente, dar al doilea se joacă cu, pe de o parte, alimentele SEZONALE și cu ceea ce va fi asimilat sau nu de organism în timpul asocierilor.
Cel mai bun
Legume, leguminoase, cereale și nu carne, paste sau alte alimente cu amidon care te înfundă în loc să te ajute! leguminoasele sunt cele care dau energia, nu amidonul.

da mulțumesc
Am văzut un dietetician