Cetățeanul în vârstă un pahar de vin pe zi scade riscul de dep
La vârstnici, consumul unui pahar de vin în fiecare zi reduce riscul de a suferi de depresie cu trei.
Resveratrolul este cu siguranță de interes pentru tot mai mulți oameni de știință! Acest polifenol găsit în struguri a declanșat deja o multitudine de studii cu privire la efectele sale benefice împotriva bolilor vasculare, osteoporoză unde Diabet. Mai recent, s-a demonstrat că resveratrolul încetinește efectele îmbătrânirii și poate chiar preveni pierderea memoriei la persoanele cu boala Alzheimer. Și acum, un nou studiu spaniol arată că polifenolul prezent în vin ar reduce cu trei riscul de a suferi de depresie la vârstnici.
„Am selectat 5.500 de persoane cu vârste cuprinse între 55 și 80 de ani și timp de 7 ani, le-am monitorizat sănătatea psihologică și le-am comparat consumul de vin. Și ne-am dat seama că riscul de depresie a fost redus în medie cu 32% la persoanele care au băut între 2 și 7 pahare mici de vin pe săptămână ”explică profesorul Miguel Martinez-Gonzalez de la Universitatea din Navarra, Spania. „Se pare că consumul moderat de vin are un efect chimiotop preventiv la vârstnici și că îi împiedică să cedeze depresiei, deoarece îi protejează de bolile coronariene”.