Cetoza ce este, simptome și consecințe

Mulți oameni care merg la nutriționist și doresc să slăbească, încep o dietă în care o parte importantă a corpului, cum ar fi carbohidrații, este restricționată. În absența acestora, organismul este obligat să folosească un alt element pentru a compensa pierderea lor și se poate baza pe grăsime, producând modificări în organism. Odată ce dieta a început, este posibil să aveți modificări de la respirația urât mirositoare la performanțe reduse. Aceste modificări se datorează intrării corpului dumneavoastră într-o stare de cetoză, cu toate acestea, puțini oameni știu care este această modificare.

Ce este cetoza ?

Cetoza este rata metabolica în care corpul este obligat săfolosiți grăsimea ca sursă de energie. Această sursă de energie este ceea ce ingerăm și ceea ce este stocat în corpul nostru. Corpul unei persoane produce substanțe chimice numite cetone, iar ficatul este responsabil pentru producerea lor.

Această stare apare atunci când persoana respectivă să nu mănânc suficienți carbohidrați iar corpul este forțat să folosească ceea ce este depus în ficat și mușchi, apoi începe să folosească grăsimea acumulată în corp pentru a o transforma în corpuri de energie și cetone, producând astfel cetoză.

Cetoza: semne și simptome

cetoza produce consecințe asupra planului fizic, mai jos îi explicăm semne si simptome:

---