Cheese 7P forum
Discutați brânza 7P. în Întrebări generale despre Weight Watchers Forumul Weight Watchers; Bună! Încerc doar să decolez din nou cu WW și sunt încă foarte nesigur! Este adevărat că 2 felii de Gauda au 7 puncte? Multumesc pentru raspuns.
Brânză 7P.
bună!
Încerc doar să scad cu WW și sunt încă foarte nesigur!
Este adevărat că 2 felii de Gauda au 7 puncte?
Multumesc pentru raspuns.
AW: Brânză 7P.
bună!
Încerc doar să scad cu WW și sunt încă foarte nesigur!
Este adevărat că 2 felii de Gauda au 7 puncte?
Multumesc pentru raspuns.
Gouda 30% grăsime în substanță uscată = 1 felie (30g) = 2 puncte, 2 felii = 3,5 puncte
Gouda 45-48% grăsime în substanță uscată = 1 felie (30g) = 2,5 puncte, 2 felii = 5,5 puncte
Deci: cel mai bine este să-l cântăriți și să-l luați cu mai puțin procent
AW: Brânză 7P.
Mulțumesc mult! Ei bine, a fost micul dejun cu părinții mei în această dimineață și nu a fost atât de mult ! Suspin
Dar ai făcut multe ! Sunt foarte gelos ! Sper că pot rezista și eu!
Ei bine, mâine este o nouă zi și o nouă fericire și seara numai pepene galben!
AW: Brânză 7P.
Dar acum nu mă întrebați câte discuri sunt * lol *
Întotdeauna am problemele mele și, de obicei, mă bazez prea mult pe ele.
Nu sunt sigur despre asta, de obicei este destul de mare, dar voi spune că vor fi 2 discuri acolo.
Cred că acesta este cel cu aproximativ 45% i.Tr.
AW: Brânză 7P.
Așa că am cântărit feliile și o felie de 40g a fost cam super ! Dacă poți mânca doar 18 puncte. Nu cred că o voi mai cumpăra.
Prin care gospodăria noastră a fost cu adevărat cea care a mâncat brânză.
AW: Brânză 7P.
Salut, nu sunt doar eu. Înainte de WW I am fost un adevărat mâncător de brânză - cu WW I am mutat într-un mâncător de șuncă de curcan * ggg *
Dar totuși mănâncă Gouda din când în când - am tăiat-o foarte subțire (1 felie = 10 g) și apoi este aproape timpul cu Ps.
Subiecte similare cu Cheese 7P.
Oferte și sponsori
20 de sfaturi pentru motivația ta sportivă!
Teoretic, totul este clar: pentru a pierde grăsimea corporală în timpul unei diete, nu trebuie doar să fim atenți la obiceiurile noastre alimentare, ci și să facem exerciții fizice în mod regulat. Realitatea vede. Continuați lectură
Calea către corpul visat - cum să slăbești cu măsuri simple
Cei mai mulți dintre noi ar trebui să viseze la un corp frumos. Cu toate acestea, acest lucru este din ce în ce mai greu de realizat, mai ales la bătrânețe, deoarece metabolismului nostru îi place să ne unească. Continuați lectură
Antrenamentul de forță pentru femei - un plus util pentru pierderea în greutate
Forța musculară este o parte esențială a performanței fizice, care este adesea greu antrenată astăzi din cauza efortului fizic scăzut. Prin urmare, se ia în considerare antrenamentul cu greutăți pentru femei. Continuați lectură