Curățarea pielii și a sângelui - Asociația Heilpraktiker german
Primăvara - timp pentru vărsare și purificare - cea mai bună oportunitate pentru curățare și purificare și pentru a clarifica tenul și a îmbunătăți astfel structura pielii
de Adelheid Henke
Sfatul 1:
Pentru a reînnoi tenul și a îndepărta straturile vechi de piele din iarnă, ar trebui să-ți începi dimineața cu un masaj cu perie completă. Este important să rețineți că ar trebui să vă spălați pielea înainte de duș. Alegeți o perie de duritate medie pentru a evita iritarea excesivă a pielii sensibile sau uscate. În același timp - efect pozitiv - fluxul sanguin este stimulat, circulația începe. Periați întotdeauna din părțile mai îndepărtate ale corpului spre trunchi spre inimă - începând de pe tălpile picioarelor de-a lungul picioarelor până în zona pelviană și în sus de la palmele mâinilor peste brațe către zona inimii.
Sfatul 2:
Pentru o piele reînnoită, proaspătă și curată pe tot corpul, ar trebui să faceți acum un peeling pe tot corpul de două ori pe săptămână. Pur și simplu la duș cu o pastă făcută din sare de mare cu bob fin și trei linguri de lapte.
Frecați-l viguros pe tot corpul sub dușul călduț. Acest lucru îndepărtează ușor particulele de piele vechi, fulgii și punctele negre mici.
Dacă preferați o curățare a pielii mai consumatoare de timp, dar foarte relaxantă - răsfățați-vă cu o baie Thalasso. Extractele de alge conținute în ea provoacă, de asemenea, o îndepărtare ușoară a pielii „vechi” și stimulează purificarea prin suprafața pielii. Cu o piele foarte sensibilă, foarte uscată și cu tendința de supraactivitate a structurii pielii, așa-numitul dermografism - fiecare atingere a suprafeței lasă imediat urme roșii. - ar trebui să faceți regulat băi de ulei.
Apoi alegeți băi de ulei cu extracte din ingrediente vindecătoare de hamamelis sau calendula. Pielea se poate liniști din exterior și își poate ieși din reactivitatea excesivă.
În cazul unor afecțiuni cutanate mai severe, cu mâncărime sau chiar eczeme dureroase, ar trebui să vi se facă o terapie cu băi de dispersie a uleiului, prescrisă de medicul dumneavoastră naturist. Urmând instrucțiuni detaliate, puteți face acest lucru și în propria cadă. Desigur, acestea au un efect de vindecare profund în cazul unei boli mai severe.
Tratamentul ulterior al zonelor foarte uscate ale pielii, de exemplu pe coate, genunchi sau glezne, poate fi efectuat cu grăsime din lapte pentru a contracara senzația neplăcută de tensiune. De obicei grăsimea este absorbită cu recunoștință atunci când pielea se află în această stare de uscare.
Sfatul 3: curățarea și reînnoirea pielii
Vărsarea, curățarea pielii și reînnoirea tenului sunt întotdeauna cerințe importante. purificarea sângelui Baza pentru aceasta este un ceai de plante cu extracte de plante stimulatoare de ficat și rinichi, de exemplu din rădăcină de păpădie; Frunzele de urzică, iarba Benedict sau ciulinul de lapte și frunzele de mesteacăn fac tot ce este mai bun în acest sens. Fumătorii sau rădăcinile de brusture pot fi adăugate ca plante care au un efect asupra pielii. Lăsați-vă medicul alternativ să vă sfătuiască cu privire la amestecul de ceai în mod individual și personalizat.
Ceaiul din plante trebuie folosit ca leac timp de patru săptămâni cu trei căni pe zi. Creșterea absorbției de oxigen este întotdeauna importantă atunci când curățați pielea și sângele. Desigur cea mai bună soluție, mai ales primăvara. Mai mult exercițiu, jogging și mers pe jos în aer curat. În plus: aportul de oxigen sau activatori metabolici, un tratament HOT sau o terapie cu mai mulți pași de oxigen poate sprijini metabolismul într-o manieră vindecătoare.
Sfatul 4:
Tendințele alergice, care se manifestă adesea pe piele primăvara, cu simptome însoțitoare, cum ar fi mâncărime, înroșire, rezultând umflături, senzație de tensiune sau pustule mici, trebuie tratate cu un tratament de sânge autolog. Acest lucru servește la schimbarea stării de spirit a metabolismului, reglează sistemul metabolic și într-un mod blând, în creșterea și scăderea dozelor, se manifestă un efect de vindecare profund. În același timp, ar trebui să vă revoluționați de urgență obiceiurile alimentare și să reabilitați mucoasa intestinală. Potrivit tuturor „nutriționiștilor”, reacțiile alergice ale pielii și bolile de piele au întotdeauna de-a face cu intestinul. Primii pași simpli - proteina animală pentru utilizarea ceaiului din plante trebuie făcută cu trei căni pe zi timp de patru săptămâni. Creșterea consumului de oxigen este întotdeauna importantă atunci când curățați pielea și sângele. Desigur cea mai bună soluție, mai ales primăvara. Mai mult exercițiu, jogging și mers pe jos în aer curat. În plus: aportul de oxigen sau activatori metabolici, un tratament HOT sau o terapie cu mai mulți pași de oxigen poate sprijini metabolismul într-o manieră vindecătoare.
Sfatul 5:
Acneea, care în mod enervant poate apărea în continuare pe pielea feței în anii următori, necesită un tratament profund. Sunt necesare terapii constituționale în sens homeopatic sau o terapie cuprinzătoare prin TCM (medicina tradițională chineză) care include diagnosticarea pulsului, acupunctura, prescripții din plante chinezești, masaj Tuina și exerciții Chi-Gong. Profund eficient și promițător. Tu însuți poți contribui la ameliorare cu un aport suficient de minerale, oligoelemente și vitamine. Vitamina H servește pielii într-o mare măsură, la fel ca și vitaminele B12 și B6. Zincul și seleniul sunt esențiale pentru afecțiunile pielii. Săruri minerale conform Dr. Schüssler în diluția homeopatică (D6, așa-numitele „remedii cronice”) pe o perioadă mai lungă de timp poate ajuta la vindecarea bolii pielii. Și o rețetă veche de casă din exterior: Piure o mască din pământ vindecător, trei linguri de ulei de germeni de grâu și miere lichidă. Adăugați aceste ingrediente Amestecați-l cu o pastă și lăsați-l pe piele timp de o oră, apoi spălați-l cu apă caldă în mișcări ușoare.
Sfatul 6:
Un medic alternativ ar trebui consultat pentru alegerea individuală a terapiei. Puteți găsi un practicant alternativ prin căutarea practicantului alternativ.