Cheltuielile calorice consumate pentru înotul sincronizat

cheltuielile

Câte calorii cheltuiți pentru înot sincronizat ?

Știi câte calorii arzi făcând 30 de minute sau 1 oră de înot sincronizat? Introducând timpul de înot sincronizat și greutatea în kilograme, veți putea avea o idee despre cheltuielile calorice în timp ce înotați.

Află mai multe despre:

Alte instrumente de calcul REGIVIA

Înot sincronizat: Câteva exemple de consum de calorii în funcție de greutate și timpul de activitate în timp ce înotați.

Tabelul de mai jos vă permite să vedeți câte calorii se pierd în timp ce practicați înotul sincronizat !

Înot sincron Cheltuieli în kilocalorii 15 minute 30 de minute 1 oră 40 kg 84 168 336 50 kg 105 210 420 60 kg 126 252 504 70 kg 147 294 588 80 kg 168 336 672 90 kg 189 378 756