Chiftele de pui; ovăz; Mănâncă bine cu Lydie

Confidențialitate și cookie-uri

Acest site web folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord că le folosim. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.

ovăz

Îmi place puiul și căutam un mod distractiv de a-l găti. Iată o rețetă ca întotdeauna, simplă și rapidă de realizat.

În rețetele tradiționale de găluște, găsim adesea făină, pâine, pesmet și ouă, aici nimic din toate acestea și se țin foarte bine împreună! Sper că vă place, bucurați-vă de lectură.

Pentru două persoane:

2 cotlete de pui (aproximativ 200 g)

2 linguri de ovăz (fulgi sau tărâțe)

1 lingură de ulei (măsline sau nucă de cocos topită)

4/5 frunze proaspete de mentă

1/2 ceapa (aici jumatate rosie si jumatate alba)