Chifteluțe cu salată - mâncare fără carbohidrați
cu mult gătit de Lina
Ce poți găti cu ingredientele tale!
Rețete aleatoare pentru inspirație
Ingrediente (pentru 4 porții)
Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!
manual
Spălați castravetele, roșiile, arpagicul și pătrunjelul. Tăiați castraveții, roșiile și feta în bucăți mici. Tocam ceapa, usturoiul, patrunjelul si arpagicul.
Pentru salată, combinați 1 ceapă tocată, roșii, castraveți, arpagic și feta într-un castron. Adăugați ulei de măsline și oțet balsamic, condimentați cu sare și piper și amestecați totul bine.
Puneți carnea tocată într-un castron. Se adaugă muștarul, pătrunjelul, ceapa, maghiranul, usturoiul și oul. Condimentați cu sare și piper și frământați într-un aluat uniform de carne.
Formați 8 bile din amestecul de carne și apăsați plat. Încălziți uleiul de rapiță într-o tigaie și prăjiți chiftelele la foc mediu timp de aproximativ 3-5 minute.
Aranjați chiftelele finite cu salata și serviți.
Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați
Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.