Capra de munte Baldeney - Challenge Urban TrailRun

Capra de munte Baldeney: La frumoasa Baldeneysee, numită cu dragoste „Lago di Baldini” de către esenieni, vă oferim și în anul 2 un eveniment de alergare de top.

Vă așteptați cele mai frumoase secțiuni de mal, cele mai mari trasee, cele mai clare urcări și până la 444 de metri altitudine pe una dintre cele mai frumoase rute de alergare din Europa și locul fierbinte local pentru toți alergătorii din Essen și zona înconjurătoare. Deci paradisul alergătorului pe pământ!

Pe malul nordic al Baldeneysee vă trimitem pe un traseu incomparabil. În plus față de priveliștile minunate ale malului, trece peste deal și vale și, bineînțeles, o mulțime de pante în sus și în jos. Este un distanță mică (1 tur, 9,5 km, 225 metri altitudine) și a distanță lungă (2 ture, 19 km, 450 metri altitudine), Deci, exact ceea ce trebuie pentru începători, sportivi amatori, alergători de hobby și crăpături. Prin urmare, nu există scuze - lăsați-l să se rupă.

Plaja Seaside va fi punctul central al Provocării SwimRun Ruhr. Deci, spectatorii își câștigă banii și se pot bucura pe deplin de agitația de pe "plajă". Muzică, mâncare delicioasă și băuturi vor fi oferite, moderatorul nostru "local" Andi Menz vă va ține mereu la curent în timpul cursei.

Challenge Urban TrailRun este motivația perfectă pentru a începe antrenamentele de alergare și, în același timp, o alternativă ideală pentru planificarea existentă de alergare sau de triatlon.

Așadar, rămâneți sportivi - așteptăm cu nerăbdare să vă vedem și sperăm să vă vedem la Lacul Balendey,

BestOf TrailRun Urban Challenge Essen

Ești curios la ce să te aștepți? Iată cele mai bune instantanee ale noastre din 2018! Informații detaliate despre competiție urmează mai jos.

Competiția și descrierea traseului (sub rezerva posibilelor modificări)

Anunț (sub rezerva unor eventuale modificări)

Unde: Mâncare | Ruhr | Baldeneysee

Cand: 20 septembrie 2020, începe de la 11:30 a.m.

Zona de start/sosire: SeaSide Beach Baldeney, Freiherr-vom-Stein-Straße 384, 45133 Essen (De asemenea, aici este emis numărul de plecare.) Pe 65.000 de metri pătrați, vă așteaptă o plajă de vis lungă de 250 de metri și lată de 35 de metri, formată din 5.000 de tone de nisip de cuarț fin cu peste 100 de palmieri reali . Barul de pe plajă și camioanele noastre alimentare vă invită să vă relaxați cu gustări și băuturi delicioase. De asemenea, cafeaua proaspătă este disponibilă de la 6:30 a.m.!

Informații despre traseu

Traseul de alergare este bineînțeles marcat la fața locului (cu săgețile TrailRun Urban Challenge). Mareșalii noștri vă arată, de asemenea, calea și vă încălzesc.
Toate distanțele sunt aproximative și pe baza Google Maps și Gpsies, nu ne asumăm nicio garanție.
Aveți de ales între două distanțe diferite:

Cel crocant SPRINT distanță pentru toată lumea: 1 tur cu aproximativ 9,5 km și 222 metri pe verticală
Cel ambițios Distanța CLASICĂ: 2 ture cu aproximativ 19 km și 444 metri pe verticală

Startul este pe terenul Seaside Beach Baldeney. După un scurt sprint prin nisip, trece peste Freiherr-vom-Stein-Str. pe o buclă generoasă până la pădurea orașului pe lângă Emil-Fricke-Haus.
Acum treceți prin pasajul subteran al „Lerchenstraße” și linia S-Bahn, treceți de restaurantul „Zur Kluse” și virați la dreapta în pădurea orașului. Nu este mult timp să respiri la primul punct de răcorire, există o mulțime de altitudine care te așteaptă. Merge pe binecunoscutul circuit de alergare Stadtwald pe lângă „Kluse” și înapoi prin pasajul subteran. Vă așteaptă o coborâre pe lângă „Tango am Baldneysee” până pe pista ciclabilă de pe malul râului. Primii metri verticali sunt gata!
Pe pista de biciclete de pe malul râului, aveți acum ocazia să respirați adânc și să vă bucurați de vederea asupra Baldeneysee, înainte de a vă îndrepta către una dintre cărările înalte după o cotitură de 180 °. Trece pe lângă Schwarzen Lene, unde din păcate nu există timp pentru cafea și prăjituri. După alți 1.000 m, o potecă abruptă coboară înapoi pe mal. Vă rugăm să vă folosiți mintea aici și să aveți grijă de excursioniștii publici și colegi de campanie.
Acum este timpul să luăm mâinile în mână pentru „sprintul bancar” înapoi la Seaside Beach. „SPRINTER” a făcut-o și se poate relaxa cu o bere răcoritoare fără alcool. Pentru începătorii „CLASSIC” acum este runda 2!

>> Vizualizare detaliată a traseului cu GPS-uri (Pentru orientarea traseului, vă rugăm să rețineți descrierea și schița.)

Emiterea documentelor inițiale:

Puteți ridica în mod convenabil documentele de pornire la următoarele ore:

Pe 20 septembrie 2020 de la 9:00 la 11:00 la Seaside Beach Baldeney (Freiherr-vom-Stein-Straße 384, 45133 Essen).

IMPORTANT: Veți primi documentele de plecare la prezentarea cărții de identitate și a renunțării semnate, scutirii și declarației de obligație. Formularul original trebuie să fie tipărit, semnat și trimis la colectarea documentelor de plecare. Fără aceasta, din păcate, nu vă putem lăsa să începeți. Puteți găsi toate documentele relevante împreună cu termenii și condițiile noastre generale ca documente pdf separate în acest link pentru descărcare.

Stații de ajutor: De-a lungul traseului vor exista două stații de băuturi răcoritoare cu apă, băuturi iso, fructe și bare energizante. Prima oprire în groapă vă așteaptă la restaurantul „Zur Kluse” cu puțin înainte de binecunoscuta alergare Stadtwald. În incinta Seaside Beach există un serviciu de catering pentru toți începătorii "CLASSIC", care servește și ca serviciu de catering.

Securitate: Desigur, chiar și cu toate ambițiile distractive și sportive, se aplică mai întâi siguranța. Paramedicii de la Johanniter Unfallhilfe sunt întotdeauna gata să aibă grijă de rănile minore și majore de-a lungul traseului. Un medic de urgență este, de asemenea, de gardă. Poliția, pompierii și personalul nostru de siguranță rutieră se asigură că competiția se poate desfășura fără probleme și că ceilalți solicitanți de relaxare sunt afectați doar minim.

Instalație sanitară: Există vestiare, toalete și dușuri în incinta Seaside Beach, pe care participanții le pot folosi gratuit. Anul acesta sunt și dușuri calde! În casa de regate de pe terenul de regate, v-am organizat dușurile și vestiarele pentru ca nimeni să nu fie rece.

Vestiar/depozitare: Va exista o zonă supravegheată pentru genți și genți de îmbrăcăminte unde vă puteți preda lucrurile. La prezentarea numărului dvs. de start, îl veți primi înapoi după competiție. Nu se asumă nicio răspundere pentru vestiar! Așadar, vă rugăm să lăsați obiectele de valoare într-un loc sigur sau chiar acasă.

Indicații cu autobuzul/trenul: U6 spre Essen-Hügel de la Essen Hbf (nord) și Düsseldorf Hbf (sud), apoi o plimbare de 10 minute până la intrarea principală a plajei Seaside Baldeney (Freiherr-vom-Stein-Straße 384, 45133 Essen)

Indicații cu mașina: Pentru GPS: Freiherr-vom-Stein-Straße 384, 45133 Essen.

Locuri de parcare: Locurile de parcare sunt situate direct pe Freiherr-vom-Stein-Straße. Alternativ, puteți utiliza locurile de parcare de pe cursa de regate vizavi de stația S-Bahn Essen-Hügel/Hotel Parkhaus Hügel. Dacă există o cerere mare, există posibilitatea de a deschide Lerchenstraße pentru parcare pe o parte, activând un „indicator pliant”. Vom comunica acest lucru explicit în perioada premergătoare concurenței.

Vă rugăm să rețineți că avem doar un număr limitat de locuri de parcare disponibile, care sunt utilizate și de vizitatorii de zi. Dacă este posibil, faceți carpool sau utilizați transportul public. Mulțumesc mult!

Actualizări/informații: Toți participanții înregistrați vor primi cele mai importante informații despre competiție în timp util prin e-mail - desigur, puteți găsi acest lucru și pe pagina noastră de Facebook. De asemenea, vom crea un buletin informativ cu informații centrale. Înscrieți-vă aici.

Alte intrebari: Scrieți-ne un e-mail. Încercăm să răspundem cât mai curând posibil.

Așteptăm cu nerăbdare o mare competiție cu dvs.!