Chiftelute orientale de vită și paste mici de ciuperci fitness și calorii
Bunaooooo La Echipă Sper că te simți bine astăzi .
Rețeta din seara asta: Chifteluțe de vită orientale cu paste mici .
Cum ai vrea să mănânci bile de vită în seara asta? Atenție însă, le voi face cât mai scăzute în calorii
Pentru asta iau deja 5% carne de vită, este cu 50% mai puțin calorică decât cea de 15% .
Rețeta din această seară reprezintă 370 Kcal
Ingrediente Pentru 1 persoană:
- 30g Paste crude de grâu integral
- 100g carne de vită 5%
- 100g Ciuperci
- 1 ou
- 50g Coulis de roșii
- 1/2 Ceapă
- Usturoi sare piper
- Mestecat