Chipsuri de legume, rețetă Dukan Conso de cecilebeaud - Rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan

Iti place aceasta reteta? Împărtășiți-l, păstrați-l !

Faceți această rețetă Dukan

Se toacă legumele, se spală, se usucă bine, se pun într-o cutie sau într-o pungă cu sare și usturoi pudră, fie că aveți chipsuri fierte în cuptorul cu microunde care le ține în poziție verticală, fie le puneți pe hârtie de copt, astfel încât să nu vă atingeți reciproc și 5 min la putere maximă.

O putem face cu multe legume și fructe.

Numai cartofii clasifică această rețetă drept un conso, pentru celelalte legume, le puteți mânca imediat după croazieră

Jetoane: idei de rețete Dukan din aceeași categorie

Informații despre această rețetă și dieta Dukan

Metoda clasică Dukan

Scara nutrițională Dukan

Rețineți rețeta

Rețetă Dukan
creat de cecilebeaud

Îți place rețeta lui ?
Vizitați site-ul său.

Autorizat pe etape:

Sambata

Rețetă Dukan oferit pe 15.05.2011

cc: linguriță - cs: lingură - cl: centilitru - ml: mililitru
Nu există nicio indicație a numărului de mese pentru fiecare fel de mâncare. Urmează-ți foamea și dorințele.

Câteva idei pentru rețetele Dukan „Picnic/La birou”

Ultimele 5 comentarii:

Samia1176 - - 06/08/2011 la 22:58

bjr, c masa de conso si mai ales masa de amidon in saptamana nu. când mănânc acest fel de mâncare în timpul săptămânii, nu mai adaug un alt stil de paste făinoase din fructe de mare?

Zaloo - - 06/09/2011 la 08:53

Masă de gală Aperitiv! Sau amidon! Alegerea este a ta !

mimie1312 - - 18.07.2011 la 10:19

---