Chocolate Brownie Cookie Dough Protein Cookie Dough
Chocolate Brownie Cookie Dough | Protein Cookie Aluat
330 de calorii | 38g proteine | 26g carbohidrați | 5g grăsime
De la lansarea Chunky Flavor "biscuit cu bucăți de biscuiți" a apărut un gust nou, ingenios, există această rețetă delicioasă pentru dvs., care vă va plăcea cu siguranță: Un aluat de prăjitură cu ciocolată brownie - și este atât de delicios!
Îmi place să coac cu leguminoase și astfel puteți găsi deja câteva rețete aici pe blog, cum ar fi Brownie proteice.
După părerea mea, nautul servește drept baza perfectă pentru un aluat delicios de linguriță, care se prepară rapid și oferă un desert ingenios care vă poate satisface pofta de dulciuri. Pentru că este, ca să spunem așa, alternativa „inteligentă” față de clasica făină albă și untul se sfărâmă, care altfel se găsesc în înghețata sau cookie-urile din aluat pentru biscuiți.
Sper să vă bucurați de pregătire și să așteptați cu nerăbdare feedback-ul dvs. cu privire la aluatul pentru biscuiți cu ciocolată.
Cu cele mai bune salutări de la IQsKitchen
Bucătarul dvs. de fitness Q
Căutați întotdeauna alternative sănătoase care să fie pregătite rapid, ușor și gustos? În cărțile mele de bucate veți găsi o selecție foarte largă de rețete care nu sunt potrivite doar pentru sportivii de fitness, ci pentru toți cei care doresc să facă ceva bun pentru sănătatea lor și să-și atingă obiectivele figurative. Lasă-te surprins cât de bine poate avea un gust sănătos. Îți voi dovedi asta!
ingrediente
- 40g proteine totale "Chocolate Brownie" (-10% cu IQ10)
- 5g "gust biscuit cu bucăți de biscuiți"
- 200g naut (conservat)
- opțional: 5g plute de cacao sau picături de ciocolată neagră
- apă
pregătire
- Puneți toate ingredientele - cu excepția penelor de cacao - într-un vas înalt cu aproximativ 50 ml apă.
- Amestecați cu un blender de mână până obțineți o masă cremoasă și omogenă.
- Adăugați puțin mai mult lichid în funcție de consistența dorită.
- În cele din urmă, terminați-l după cum doriți și bucurați-vă! 🙂