Chris Evans dezvăluie că viața sa s-a schimbat
Chris Evans dezvăluie că și-a „schimbat viața” urmând un „super sfat” pentru a slăbi și a scăpa de TOATE băuturile cu mesele.
De Faith Ridler Pentru Mailonline
Publicat: 12:18 PM EDT 16 aprilie 2019 Pe | Actualizat: 12:46 p.m. EDT, 16 aprilie 2019
Chris Evans a dezvăluit că viața sa s-a schimbat. când a urmat un „sfat grozav” pentru a slăbi pentru a evita băuturile cu mesele tale.
Crainicul în vârstă de 53 de ani a deschis marți dimineață despre dieta sa neobișnuită în emisiunea sa de mic dejun cu Virgin Radio.
Gazda radio și TV a spus că a căzut la 12 pietre după ce a evitat să bea lichide în timpul meselor și a băut cu 45 de minute înainte sau după mese.
Omul s-a schimbat: Chris Evans a dezvăluit că „viața sa s-a schimbat”. când a urmat un „sfat extraordinar” pentru a slăbi pentru a evita băuturile cu mesele lor (foto din noiembrie 2018)
Chris a spus: „O fac de sâmbătă și mi-a schimbat viața. Lichidul, în special apa, întrerupe digestia.
45 de minute după masă vrei cu adevărat să bei și dacă mănânci cu o separare de patru până la cinci ore bei chiar în mijloc, ceea ce te menține plin.
' Ajutați-vă digestia și pierdeți în greutate. Îi încurajăm pe copiii noștri să ia un pahar cu apă la cină, dar acesta este cu adevărat un lucru greșit de făcut.
Prezentatorul a confirmat că a slăbit deja câteva kilograme din noua dietă de când a început dieta în weekend.
Mărturisire: Amfitrionul, în vârstă de 53 de ani, și-a spus marți despre dieta sa neobișnuită în emisiunea sa de mic dejun cu Virgin Radio (în imagine din 2010, înainte de a pleca la sănătate).