Cinci exerciții Cum să ajungi digestia în echilibru - FIT FOR FUN
Un stil de viață nesănătos perturbă echilibrul tractului gastro-intestinal. Masarea acestor puncte poate ajuta la restabilirea echilibrului. FIT FOR FUN vă arată cum se face.
Probleme cu diaree sau constipație? Înainte de a merge la farmacie sau la medic, încearcă să scapi de rău prin auto-masaj. FIT FOR FUN vă arată cinci exerciții pentru a vă calma din nou digestia. Doar faceți clic pe galeria noastră foto. Distrați-vă!
Mai multe articole pentru tine
Cred că exercițiile sunt grozave și cred că sunt o pregătire minunată pentru o mișcare intestinală fără bariere. Sunt bucuros să recomand următorul exercițiu pentru o mișcare intestinală sănătoasă pe scaunul de toaletă. Pur și simplu ghemuiți-vă pentru curățarea zilnică a colonului. Anatomia umană este proiectată cu precizie pentru poziția de ghemuire complet naturală din toaletă. Când se ghemuiește, rectul nu are o îndoială de blocare și nimic nu stă în calea mișcării intestinului fără reziduuri. Diferite boli intestinale, inclusiv cele dureroase, pot fi tratate eficient și chiar prevenite cu ajutorul ghemuitului și a unui scaun medical de toaletă.
Eu, Gunawan Wibisono - maseurul de la Praxis Tuina & Qigong Massage (www.tuina-qigong.de) din Marienstrasse 6, 30171 Hanover, sunt de acord și aș dori să adaug mai multe despre Tuina Massage. La Tuina Massages, principalul lucru este să oferiți soluții individuale pentru sănătatea și bunăstarea dvs. personală. În Germania, durerile de spate sunt acum boala răspândită numărul unu. Pentru mulți oameni, durerile de spate aduc restricții vizibile în viața de zi cu zi și în timpul liber. Ca măsură preventivă, masajele s-au dovedit a fi eficiente împotriva durerilor de spate și articulații. Masajul Tuina te ajută să intri într-o viață mai relaxată. Prin masaj regulat consistent, vă susțineți și activați puterile de autovindecare, stresul negativ este redus, astfel încât bunăstarea fizică și mentală este crescută.
Chiar și masajul cu BBB duce la o relaxare terapeutică reală pentru mine. Îl pot recomanda fără ezitare!