Ciocolată cele mai bune rețete pentru slăbit mai puțin de 300 de calorii Current Woman The MAG

cele

Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !

Tarta de ciocolata, briose de ciocolata, mousse de ciocolata: va oferim 10 retete 100% ciocolata ... dar bune pentru linie. Zero vinovăție !

Stai informat

Tort de ciocolată, înghețată de ciocolată, mousse de ciocolată ... Fie alb sau negru, ciocolată, nu poți rezista. În plus, ce ar putea fi mai bun decât o noapte la televizor cu un borcan cu tartine? Ce poate fi mai reconfortant decât o bună ciocolată caldă după o zi stresantă (de iarnă)? Nu, sincer, nu vedem.

Cu excepția desigur, ciocolata este departe de a fi un aliment de slăbit. 100 de grame de ciocolată cu lapte (preferata noastră): 545 de calorii. 100 de grame de ciocolată albă (cea mai rea): 551 de calorii. „Da, dar dacă mâncăm ciocolată neagră, este mai puțin o problemă! »Nu prea sigur: în 100 g de ciocolată neagră cu 40% cacao, mai sunt încă 526 de calorii. 572 dacă o alegi amară, cu 70% cacao. Și nici nu vă spunem despre orez pufos, migdale sau bare de nuci de macadamia: bombe cu calorii.