Ciocolată cu conținut scăzut de calorii (mâncați, ciocolată)
Hei, există o ciocolată care are mai puține calorii decât altele? De cele mai multe ori citesc întotdeauna 100 de grame, o bară întreagă, în jur de 500-600 de calorii. Dar asta este prea mult. Am auzit odată că există o astfel de ciocolată dietetică de la Ritter Sport, unde 100 de grame au doar 300 de calorii? Este corect? Și dacă da, de unde îl puteți cumpăra?
5 răspunsuri
Nu. Ciocolata are întotdeauna aproximativ aceeași cantitate de calorii.
lindt 99% cacao are 567 la 100g - dar cine mănâncă 100g din ea?;-)) are puțini carbohidrați și multe proteine.
laptele alpin milka are 530 de calorii la 100g. are 59g de carbohidrați - majoritatea zahăr. Untul de cacao de valoare este înlocuit cu grăsimi din lapte foarte procesate, ieftine. conținut de proteine de 6,3 grame.
milka zartherb are 545 de calorii. După părerea mea, nu este o ciocolată neagră, ci o ciocolată cu lapte foarte asemănătoare cu cacao.
Există, desigur, unele cu umpluturi extrem de grase (de exemplu, nuga sau praline). atunci are și mai mult.
o porție de ciocolată are în jur de 145 de calorii. o porție este de 25g.
nu poți nici să magiezi caloriile din ciocolată și nici chipsurile de cartofi.
Ciocolata este un produs de lux puternic comprimat - și apropo, destul de sănătos.
singurul lucru care ajută este să sugeți ciocolata. atunci ai la fel de mult din 4 piese ca altfel ai face dintr-un bar întreg.