Ciorba de sfeclă detoxifiantă descoperă rețetele de gătit ale Femme Actuelle Le MAG
Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !
Ingrediente pentru
- 6 sfeclă
- 4 morcovi
- 2 cepe
- 4 căței de usturoi
- 2 praz
- 2 linguri. 1 lingură ulei de rapiță
- 1 l apă minerală
- 2 vârfuri de sare
- 1 lingură. tărâțe de ovăz
- 1 lingură. 1 lingură semințe de floarea soarelui
- 6 linguri. crema de soia de cafea
Etape de pregătire
Așezați rădăcinile de sfeclă necojite într-o cratiță, acoperiți cu apă, aduceți la fierbere, apoi fierbeți timp de 30 de minute până se înmoaie. Scurgeți apa și lăsați-o să se răcească.