Cipsuri sau bonbecuri Care dintre ele vă vor îngrași NEON

Flickr Meanest Indian

dintre

Între o mână de chipsuri aromate de boia și o mână de căpșuni Tagada, inimile noastre se leagănă. Da, dăunează, o știm, dar nu în același ritm ...

E timpul gustării. După puțină înghețată, vrei să renunți în continuare la apelul grăsimii. Dar ezitați: între bomboane și chipsuri, ce va avea cel mai mic impact asupra pradă ? Cercetătorii de la Universitatea Harvard au observat dieta și greutatea a 120.877 de americani timp de douăzeci de ani. Drept urmare, adulții au crescut în medie 1,5 kilograme la fiecare patru ani. În detaliu, printre toate alimentele legate de creșterea în greutate, cei mai vinovați sunt ... chipsurile. În cantități egale, adică 100 de grame, chipsurile sunt 570 de calorii, în timp ce bonbecurile sunt 380.