Circumferința abdominală La bătrânețe banda de măsurare este mai importantă decât cântarele
La bătrânețe, banda de măsurare este mai importantă decât cântarele
Pentru persoanele în vârstă, banda de măsurare este mai informativă decât IMC. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)
Când devine periculoasă obezitatea? Indicele de masă corporală (IMC) este de obicei utilizat ca indicator al supraponderalității sau al obezității. Acest lucru se aplică fără restricții majore copiilor, adolescenților și adulților de vârstă mijlocie, dar nu și persoanelor în vârstă, deoarece cercetătorii de la Regensburg au cercetat împreună cu colegi din SUA și Olanda: Pentru acestea, circumferința taliei este cel mai bun indicator. Deoarece cu cât talia este mai mare, cu atât este mai mare riscul de a te îmbolnăvi grav sau de a muri.
Mai multe despre grăsimea abdominală
Date comparative de la un sfert de milion de persoane
Echipa de cercetare condusă de medicul Michael Leitzmann a examinat datele privind sănătatea a peste 225.000 de cetățeni americani cu vârste cuprinse între 50 și 71 de ani. Datele au fost colectate și evaluate pe o perioadă de nouă ani - din 1996 până în 2005. Studiul s-a bazat pe chestionare pe care cei implicați le-au completat. Printre altele, au fost solicitate informații despre starea generală de sănătate, obiceiurile de fumat și băut și măsurătorile corporale.
Oamenii bolnavi mari mor mai devreme
Cercetătorii au comparat informațiile cu datele din registrul deceselor. Pentru întreaga perioadă de studiu de nouă ani, aceștia au determinat un total de 20.977 decese. Adesea au putut demonstra legături directe cu dezvoltarea circumferinței taliei. De exemplu, pacienții decedați cu cancer pulmonar sau boli respiratorii cronice aveau talia mărită. Cercetătorii nu au putut demonstra o relație similară între cauza decesului și dimensiunea corpului pentru IMC.
IMC nu face diferența între grăsime și masa musculară
Punctul slab al IMC este, prin urmare, că nu face diferența între masa grasă și masa musculară. La persoanele în vârstă, masa musculară din corp este în continuă scădere - fără nicio consecință asupra greutății totale a persoanei. Studiul arată că pentru persoanele în vârstă, circumferința taliei, în special în ceea ce privește cancerul pulmonar și bolile respiratorii, este un indicator mult mai bun al riscului individual de boală decât IMC. Oamenii de știință au publicat această teză în revista „PLoS One”.
Ce exprimă IMC
Indicele masei corporale a fost dezvoltat în secolul al XIX-lea de matematicianul belgian Adolphe Quételet. Se bazează pe formula greutății corporale (în kilograme) împărțită la înălțimea (în metri) pătrată. Pentru persoanele cu greutate normală, rezultatul este o valoare cuprinsă între 19 și 25. Valorile peste aceasta indică de obicei supraponderalitatea. Dintr-un IMC de 30, vorbim de supraponderalitate care are nevoie de tratament (= obezitate).
De la dimensiunea taliei devine periculos
Pentru femei, circumferința taliei nu trebuie să depășească 80 de centimetri (cm), pentru bărbați nu mai mult de 94 cm. De la o valoare de 88 cm (femei) sau 102 cm (bărbați) cel târziu, există un risc crescut de diabet, atac de cord și accident vascular cerebral. Atunci este timpul să slăbești.
Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.