Cireșe, c; este frumos și c; este bun - Destinație Santé

Sezonul cireșelor nu durează mult, dar popularitatea acestui fruct roșu, care literalmente „semnează” primăvara, este considerabilă.

Și pe bună dreptate: pe lângă virtuțile „medicinale” ale tulpinilor de cireșe - sunt bine cunoscute pentru proprietățile lor diuretice - aceste fructe sunt pline de lucruri bune: 15 până la 20 mg de vitamina C la 100 g de fructe, vitamina P pentru protecția capilare sanguine, provitamina A și vitaminele B și E ...

frumos

În cele din urmă, cireșele sunt bogate în săruri minerale și în special în potasiu, ceea ce le conferă proprietăți diuretice și anti-crampe. De asemenea, conțin calciu, fier, fosfor, magneziu și mangan.