Cistita Așa o tratezi! IKK clasic
Ce au în comun costumele de baie umede, sexul frecvent și tehnica de ștergere greșită? Corect, toate trei pot provoca cistita. Infecția dureroasă a tractului urinar vă poate afecta și ca bărbat. Vă spunem ce ajută împotriva cistitei, cum puteți preveni cel mai bine și ce mituri circulă despre infecție.
Fundalul infecției tractului urinar
Strict vorbind, o infecție a vezicii urinare nu inflamează vezica urinară, ci membrana mucoasă și este iritată. Conform ghidului S3 pentru tratamentul infecțiilor vezicii urinare publicat de Societatea Germană pentru Urologie, infecțiile tractului urinar sunt unul dintre cele mai frecvente motive pentru vizita unui medic. Cu toate acestea, numerele exacte nu există. Deoarece nu toate persoanele afectate - cele mai multe cazuri apar la femei - merg la medic.
În schimb, mulți tratează boala cu remedii casnice. În plus, pacienții merg la diverși medici, precum medicul generalist, ginecolog, urolog sau ambulanța de urgență. Prin urmare, situația datelor este dificil de înțeles. Un lucru este cert: experții fac diferența între cistita necomplicată și una cu factori complicați. Acestea includ modificări anatomice, cum ar fi pietre la rinichi sau sarcină (!) Și modificări funcționale, cum ar fi slăbiciune renală sau diabet zaharat slab controlat.
Prevenirea în timpul sarcinii
Puteți afla aici ce examene aparțin îngrijirii prenatale și ce servicii oferă clasicul IKK.
Posibile simptome ale unei cistite
Oricine a avut vreodată o infecție a tractului urinar nu va uita cu siguranță niciodată această durere arzătoare în timpul și imediat după urinare. Nevoia frecventă de a urina, cu care se scapă doar de câteva picături, este un simptom tipic. Alte indicații ale așa-numitei cistite sunt durerea în abdomen și un miros modificat de urină. Sângele în urină nu este neobișnuit și, în unele cazuri, există și febră și durere în zona rinichilor.
Pe scurt: totul este o afacere cu adevărat neplăcută care, din păcate, se poate repeta. Dacă aveți o infecție a tractului urinar cel puțin de două ori sau mai mult în șase luni sau cel puțin de trei sau mai multe ori în douăsprezece luni, este o cistită recurentă. În astfel de cazuri, medicul decide dacă administrarea de medicamente precum supozitoarele vaginale cu bacterii lactice sau chiar un antibiotic poate fi preventivă.
Așa se dezvoltă cistita
De multe ori, o parte a florei intestinale umane este de vină: bacteriile Escherichia coli (pe scurt E. coli). Dacă bacteriile E. coli ajung din anus în uretra ștergând în direcția greșită, calea către vezică nu este departe. Acesta este motivul pentru care femeile sunt mai des afectate decât bărbații - uretra lor este semnificativ mai scurtă la aproximativ patru centimetri, iar cea a bărbaților este între 20 și 25 de centimetri. În plus, distanța de la anusul masculin la uretra masculină este pur și simplu mai mare.
Motivul infecției tractului urinar este de obicei un atac bacterian. Alte cauze pot fi virusurile, ciupercile sau chiar viermii. Dacă aveți o cistită frecventă, nu faceți neapărat ceva greșit. Mai degrabă, la astfel de oameni, membrana mucoasă a uretrei și a vezicii urinare este adesea astfel încât agenților patogeni le place să se așeze acolo. Pot fi transmise și în timpul sexului, printre altele. De aici provine termenul „cistită în luna de miere”. Raportul sexual frecvent irită zona genitală feminină și schimbă mediul vaginal. Noii parteneri sunt, de asemenea, potențiali factori declanșatori ai unei infecții a vezicii urinare, deoarece zona genitală a femeii trebuie să se obișnuiască mai întâi cu noile bacterii.
Cele 10 remedii la domiciliu cele mai dovedite pentru cistită
1. O mulțime de lichide
La primele semne ale unei infecții a vezicii urinare, ar trebui să beți din abundență - cel puțin doi până la trei litri pe zi. Fundalul: lăsați apa mai frecvent și clătiți germenii. Apa sau ceaiurile speciale pentru rinichi și vezică, care au și efect antibacterian, sunt ideale. Mai bine să evitați cofeina și limonada. De ce? Acestea irită vezica și încurajează creșterea bacteriană.
2. căldură
Indiferent dacă aveți la îndemână o sticlă de apă fierbinte, o pernă din piatră de cireș sau o pătură electrică - căldura relaxează mușchii vezicii urinare și astfel ameliorează durerea.
3. Săruri Schüssler
Notați numărul 3 - se spune că sarea Schüssler Ferrum phosphoricum are un efect antiinflamator. Se spune, de asemenea, că întărește sistemul imunitar, o combinație ideală în cazul cistitei acute. La început puteți lăsa unul sau trei comprimate să se dizolve sub limbă la fiecare jumătate de oră, mai târziu reduceți doza la două până la trei ori pe zi.
4. D-manoză
Nu ați auzit niciodată de acest termen? Dacă aveți frecvent infecții ale vezicii urinare, cu siguranță trebuie amintit. Ingredientul natural natural acoperă bacteriile și le împiedică să adere la membrana mucoasă. Prin urmare, puteți utiliza zaharuri simple atât preventiv, cât și în cazuri acute. O puteți obține sub formă de granule de băut în farmacii și farmacii.
5. Ulei esențial
Unele uleiuri esențiale reduc durerea, relaxează crampele și reduc inflamația. Acestea includ, de exemplu, sunătoare, lavandă, arbore de ceai, eucalipt sau ulei de lemn de santal.
6. Ibuprofen
Pentru a suporta mai bine durerea, puteți lua și o tabletă de ibuprofen. Cu toate acestea, acordați atenție dozei maxime recomandate și, dacă aveți dubii, întrebați medicul sau farmacistul dacă medicamentul este potrivit pentru dumneavoastră.
7. Tampoane vezicale
Inhibă inflamația, ameliorează crampele și are un efect decongestionant - tamponul vechi bun al bunicii. De exemplu, amestecați zece mililitri de ulei de măsline cu zece picături de ulei de eucalipt și turnați amestecul pe o compresă. Așezați-l pe zona vezicii urinare și puneți o sticlă de apă fierbinte sau o pernă din piatră de cireș peste ea. Ediția rămâne acolo atâta timp cât este confortabilă pentru dvs.
8. Bicarbonat de sodiu
Un alt sfat din dulapul cu medicamente al bunicii: puneți un vârf de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă sau ceai. Bea trei pahare din el pe zi. De ce bicarbonatul de sodiu? Soda este, de asemenea, posibilă. Ambele echilibrează echilibrul acid-bazic dezechilibrat.
9. Băile de șezut
Așezați-vă într-un castron mai mare cu apă caldă câteva minute. Puteți îmbogăți acest lucru cu sare de mare și uleiuri esențiale (a se vedea punctul 5).
10. Oțet de mere
Acidul din oțetul de mere combate germenii și bacteriile. Prin urmare, în lupta împotriva cistitei, adăugați o lingură de oțet de mere în apă călduță și beți-o de trei ori pe zi.