Cistită, colici renale, concepții greșite ale infecției tractului urinar și sfaturi
Montaigne s-a referit la „boala de piatră” când a vorbit despre durerea care i-a însoțit colicile renale. În întreaga lume, una din două femei a suferit cistită. În centrul atenției asupra tulburărilor urinare care pot îngreuna viața
Rinichiul, acest străin: acesta ar putea fi subtitlul programului Grand Bien Vous Fasse dedicat problemelor urinare, pentru că totul începe de la el.
Alături de Ali Rebeihi pentru a ne lumina: Corinne Isnard Bagnis, nefrolog la spitalul Pitié-Salpêtrière și profesor de nefrologie la Universitatea Sorbona, autor al cărții Impossible Miction (ed Du Rocher) și Francois Desgrandchamps, șef al secției de urologie la Spitalul Saint-Louis
Rinichii sunt acolo pentru a asigura homeostazia mediului intern.
Cu siguranță ! Dar inca ? „Ca să spun simplu, explică Corinne Isnard Bagnis, rinichii ajuta la mentinerea unui mediu stabil in interiorul corpului, pentru a permite celulelor noastre sa functioneze normal, chiar daca facem brusc ceea ce ne dorim. Suntem mai calzi, mai reci, bem mai mult, bem mai puțin ... Rinichii se adaptează. "
De-a lungul spectacolului, acești doi specialiști și-au răsucit gâtul la unele idei primite.
Bea, da, dar nu prea mult
Cineva care nu are patologie nu trebuie să bea mai mult decât setea.
Unul dintre marile mesaje care Francois Desgrandchamps este după cum urmează: "Când aveți probleme urinare, luați un pahar gradat pentru gătit și, pe tot parcursul zilei, de la 8 dimineața până la 8 dimineața a doua zi, de fiecare dată când urinați, notați ora și volumul. Și acolo, totul se aprinde sus.
În primul rând, totalul. Mulți oameni, prin presiunea comunicării, cred că este nevoie de mult pentru a bea pentru a elimina. În timp ce o jumătate de litru este suficient. Deoarece vezica urinară conține 250 ml, dacă bei 4 litri, vei urina de 10 până la 12 ori pe zi. Nu există nicio boală în spate. Este doar un obicei.
În afară de cazurile patologice, setea este suficientă, cu excepția persoanelor în vârstă care pierd puțin senzația de sete. În caz contrar, corpul este sensibil la un pahar cu apă: dacă lipsesc 200 de mililitri în corp, vine sete ".
Un pahar cu apă este suficient pentru a-l sigila.
Pipiți cu atenție
Corpul se obișnuiește cu disfuncționalitățile. „De când mi-am întrebat pacienții mult despre asta, am descoperit lucruri incredibile, recunoaște Corinne Isnard Bagnis. Oameni care nu se plâng, pentru că s-au obișnuit. Îi privește pe toți, dar este tabu. "
Nici noi nu suntem egali când vine vorba de vasul de toaletă. Poziția corpului este esențială.
- Pentru femei
"Trebuie să stai corect. Trebuie să-ți dai jos pantalonii. Trebuie să te relaxezi. Trebuie să fii ceea ce faci., poate urinând atent pentru a vă asigura că vă goliți vezica și o faceți corect. "
- Pentru bărbați
"Bărbații urinează în picioare, este ușor. Deci, atunci când au probleme cu urinarea, de exemplu, când prostata se blochează puțin, vă recomandăm să vă așezați pentru a vă relaxa mai bine, deoarece mușchii perineului în care se află sfincterul se contractă nu stai greoi - așa că stai greoi. Și apoi aștepți. Împingi puțin cu stomacul. "
Cistita
800.000 de episoade anuale în Franța și 150 de milioane pe an la nivel mondial. 15% din antibioticele prescrise la nivel mondial sunt pentru infecții ale tractului urinar. Una din două femei suferă de cistită în viața ei. Atât pentru cifre. Dar ce este cistita ?
Explicațiile de Corinne Isnard Bagnis: "Este infecția urinei vezicii urinare. Din punct de vedere anatomic, la femei, uretra este relativ scurtă și, în anumite situații, germenii care se află pe perineu într-un mod complet normal și obișnuit pot urca prin ea. Uretra în vezică și urină se pot infecta Una dintre cele mai bune modalități de prevenire a cistitei este pur și simplu să vă goliți vezica urinară. Este ca și cum ați spăla interiorul corpului. urina, spală uretra și spală bacteriile. "