Cistita nu trebuie repetată din nou și din nou. Rețeaua sănătății femeilor - Consilier pentru

Conținutul articolului

Cistita iarna pentru că ești rece în permanență, primăvara pentru că supraestimezi primul soare, vara pentru că îți este frig în costume de baie umede, toamna ... Și foarte rău în vacanță, când în sfârșit vrei să te relaxezi și să te regenerezi cu adevărat . Întrucât infecțiile vezicii urinare chinuie multe femei și există măsuri preventive bune, cu condiția să le cunoască și să le folosească, doamna Ritter, redactor-șef al BIO chestionat pe acest subiect. Puteți vedea întregul interviu în BIO 3, 2010 citit. Aici vă prezint fragmente și completări.

BIO: Fiecare a doua femeie trebuie să se confrunte cu o cistită cel puțin o dată în viață, arată studiile. Care sunt simptome tipice?

Prof. Ingrid Gerhard: Pe lângă dorința constantă de a urina, cei afectați simt o senzație de arsură atunci când urinează și durere în abdomen. Doar cantități mici de urină pot fi golite, ceea ce este de obicei asociat cu crampe.

BIO: Prin care Factori se declanșează cistita?

Prof. Ingrid Gerhard: Cistita este aproape întotdeauna cauzată de bacterii care au preluat un contact sexual rece sau cateterizarea vezicii urinare.

BIO: De ce apare din nou și din nou?

Prof. Ingrid Gerhard: Există diverse motive pentru aceasta. Spre deosebire de bărbați, femeile au o uretra scurtă. Prin urmare, este ușor pentru bacterii să migreze de la organele genitale externe în sus în vezică. Fluctuațiile hormonale pot duce, de asemenea, la faptul că nu numai căptușeala vaginului, ci și cea a vezicii urinare se usucă, facilitând aderarea bacteriilor.

Terapia cu antibiotice poate, de asemenea, deranja echilibrul natural al bacteriilor bune și rele de pe piele și mucoase. Nu în ultimul rând, un sistem imunitar slăbit este adesea declanșatorul unei cistite. Organismul nu poate ține bacteriile sub control corect, de exemplu cu diabet zaharat sau ca urmare a altor boli.

BIO: Care măsuri naturiste au succes cu o cistită?

Prof. Ingrid Gerhard: În primul rând sunt antibioticele pe bază de plante din rădăcină de capriciu și hrean în ANGOCIN Anti.Infekt N (Repha). Acestea sunt deja absorbite în sânge în secțiunile superioare ale intestinului și nu afectează bacteriile intestinale „bune”. Acestea sunt disponibile de la farmacie fără prescripție medicală. Homeopatia poate ajuta, de asemenea, dar un medic ar trebui să recomande remediul potrivit.

BIO: Ce poate femeia preventiv a face?

Prof. Ingrid Gerhard: Timpul de scăldat și purtarea costumelor de baie umede încurajează infecțiile tractului urinar, mai ales vara. De aceea ar trebui să vă schimbați costumul de baie după înot, dacă este posibil. Așezarea pe scaune goale sau pietre trebuie de asemenea evitată.

Vezicii urinare îi place să aibă picioarele calde, deoarece meridianul vezicii urinare se termină la picioare. Asta înseamnă și: Nu mergeți desculț pe pământ rece! Dacă transpiri mult, ar trebui să bei mult, astfel încât vezica să fie spălată bine. La primele semne ale unei infecții a vezicii urinare, este recomandabil să vă culcați cu o sticlă de apă fierbinte pe stomac și să beți mult.

Sucul de afine, de exemplu, este ideal. Acest lucru împiedică atașarea bacteriilor de peretele vezicii urinare. Vitamina C face și urina acidă, ceea ce bacteriilor nu le place deloc. Cel mai bine este să mănânci doar alimente ușoare alcaline și să asiguri o digestie bună.

Sărurile Schuessler sunt de asemenea utile în primele etape. Aici se poate lua 1 comprimat de sodiu phosphoricum D6 la fiecare zece minute - posibil alternând cu Ferrum phosphoricum D12. Sodium sulfuricum D6 este recomandat dacă inflamația a apărut după frig și ud. Apoi, după o zi, totul se termină de obicei.

BIO: Ce mijloace puteți recomanda pentru prevenire?

Prof. Ingrid Gerhard: Următoarele rețete pot fi utilizate atât pentru a preveni cistita, cât și pentru a însoți terapia cu antibiotice.

Ceaiuri cu bule

• Se amestecă câte 20 g frunze de mesteacăn, ortosifon, urs și coacăze negre, precum și tija aurie. Se toarnă 150 ml de apă clocotită peste 1 lingură din aceasta și se lasă să se absoarbă timp de cinci până la maximum opt minute. Bea 1-2 căni de patru ori pe zi.

• Se amestecă 20 g frunze de mesteacăn și ortosifon cu 30 g frunze de urs și 10 g frunze de mentă. Se toarnă 150 ml de apă clocotită peste 1 lingură din aceasta și se lasă să se absoarbă timp de zece minute. Bea 1 cană călduță de patru ori pe zi.

Pericol: Frunzele de urs nu sunt potrivite pentru copiii cu vârsta sub 12 ani sau în timpul sarcinii și alăptării. Ceaiurile și medicamentele care conțin frunze de urs trebuie utilizate numai de maximum cinci ori pe an și apoi de maximum o săptămână, deoarece în caz contrar pot apărea leziuni hepatice. Prin urmare, un alt ceai fără frunze de urs:

• Se amestecă 50 g coadă de cal, 30 g frunze de mesteacăn, 20 g fructe de ienupăr. Se toarnă 1 linguriță din amestec cu 150 ml apă clocotită și se lasă să se absoarbă timp de zece minute. Bea 1 cană de trei ori pe zi după mese.

Plante medicinale

Frunzele de urs sunt disponibile și în tablete, de ex. B. Cistinol acut Drg. sau cu tija aurie pentru spălarea rinichilor ca soluție de cistinol N (Schaper și Brümmer).

În cazul infecțiilor vezicii urinare recurente și a vezicii iritabile, luați Canephron N (Bionorica SE) pentru o perioadă mai lungă, de ex. 12 săptămâni continuu, în cazul infecțiilor urinare acute până la dispariția simptomelor. Combinația de plante conține centaur, rădăcină de dragoste și frunze de rozmarin. Aceasta relaxează vezica și are un efect antiinflamator și antibacterian. Dozare: 2 comprimate acoperite de 3 ori pe zi sau 5 ml.

3-5 picături în fiecare dimineață, prânz și seară. de câte un soi fiecare: CERES Solidago Ø, CERES Echinacea Ø și CERES Tropaeolum Ø (ALCEA). Dacă vă cunoașteți bine corpul, aceste picături pot ajuta la prevenirea inflamației depline la primul semn.

Supliment nutritional

Combinația de afine, vitamina C, zinc și seleniu întărește sistemul imunitar și protejează în mod specific vezica urinară (în Tuim urofemin, Dr. Willmar Schwabe, 4 x 4 comprimate pe zi).

Spagiric

Cu primele semnale de 3 ori pe zi, câte 20 de picături. Akutur® spag și Toxex® spag picături (pekana) într-un pic de lichid înainte de mese.

BIO: Când trebuie recomandat tratamentul cu antibiotice convenționale în cazul unei cistite?

Prof. Ingrid Gerhard: Dacă problema este infecțiile vezicii urinare recurente fără febră. În acest caz, majoritatea antibioticelor ar distruge doar colonizarea naturală a intestinelor și a mucoaselor, ceea ce duce inevitabil la alte infecții. Atunci este mult mai bine să afli rădăcina răului și să folosești metode naturiste pentru a întări sistemul imunitar. De exemplu, antibioticele pe bază de plante din rădăcină de capriciu și hrean din ANGOCIN Anti-Infekt N (Repha), nu afectează bacteriile intestinale. De aceea, ei vin întotdeauna pe primul loc în terapie. Pe de altă parte, când alarma semnalează febră și dureri de spate, nu ar trebui să vă adresați medicului singur, ci consultați un medic cât mai curând posibil.

BIO: Cistita poate fi de asemenea cauzată de prea frecvente Raport sexual să fie declanșat?

Prof. Ingrid Gerhard: Din păcate da, noi ginecologii vorbim adesea despre cistita lunii de miere. La schimbul de intimități, germenii sunt distribuiți din întreaga zonă genitală, inclusiv zona anusului și introduși în vagin. Prin „masarea” vaginului, bacteriile sunt presate în uretra și vezică. Prin urmare, ambii parteneri ar trebui să se curețe bine înainte de actul sexual. Pentru profilaxie, recomandăm femeilor susceptibile să-și golească vezica după fiecare act sexual. De asemenea, este o bună practică să beți o mulțime de lichide, astfel încât bacteriile să nu se poată atașa.

BIO: Unele femei se plâng că iau pilula sau în Menopauza despre cistita crescută, există de fapt o legătură?

Prof. Ingrid Gerhard: Da, există pentru că membrana mucoasă a vezicii urinare, la fel ca membrana mucoasă vaginală, răspunde la estrogeni. La unele femei, când se ia o pastilă cu un conținut foarte scăzut de estrogen sau când ovarele încetează să producă suficient estrogen după menopauză, mucoasa zonei genitale, inclusiv a vezicii urinare, devine uscată. Bacteriile se pot așeza apoi mai ușor în vezică. Atunci când este cazul, supozitoarele vaginale cu estriol ajută și la vezică. Sau ginecologul prescrie o altă pastilă contraceptivă sau estrogeni naturali pentru femeia în vârstă.

BIO: Care Măsuri de igienă sunt importante pentru zona genitală?

Prof. Ingrid Gerhard: Cele mai frecvente bacterii găsite în infecțiile vezicii urinare provin din propriile intestine. Prin urmare, de la o vârstă fragedă, mamele trebuie să-și învețe fiicele să se șteargă mereu din față în spate după ce au folosit toaleta. Săpunurile, loțiunile de spălat și deodorantele trebuie folosite numai cu multă precauție, pentru a nu deteriora pielea sensibilă din zona genitală și pentru a păstra colonizarea naturală și sănătoasă a germenilor. Produsele care întăresc mantaua acidă de protecție sunt cele mai potrivite, de exemplu sensibile la loțiunea de spălare Deumavan (Kaymogyn). Sunt preferate șervețelele de unică folosință, astfel încât să nu fie transportați germeni în zona genitală anterioară.

BIO: Prof. Gerhard, vă mulțumesc foarte mult că ne-ați vorbit!

Text, inclusiv imagini folosite cu permisiunea amabilă a Bio Ritter Verlag.

Dacă aveți întrebări despre infecțiile vezicii urinare sau doriți să împărtășiți propriile experiențe cu alți cititori, pur și simplu accesați această pagină și introduceți comentariul dvs. Cu siguranță voi răspunde la asta.

în Brosura BIO 3, 2010 puteți găsi mai multe articole interesante despre:

• Un fel special de pelerinaj

• De asemenea, sfaturi bune pentru sezonul cald și multe altele

Asta va apărea în august Brosura BIO 4. Într-un alt interviu cu mine, veți afla ce puteți face împotriva infecțiilor vaginale.

BIO Ritter Verlag, monthshauser Str. 8, 82327 Tutzing,

---