Citind, alerg primul meu maraton

De obicei, când mă odihnesc complet, încerc să ajung să scriu testele sau, în acest caz, să citesc că am fost trimis. O șansă de a citi, cea mai recentă carte a Annei despre cum să se pregătească pentru primul ei maraton. Deci, de fapt, nu mă preocupă această carte, deoarece primul meu maraton este cu mult în urmă, dar eșecul meu recent mă face să-mi pun multe întrebări, așa că nu mă doare prea mult să-mi cer să revizuiesc elementele de bază o pregătire maraton.

alerg

Cărțile scrise de Anne sunt întotdeauna bine structurate și întotdeauna accesibile. Experiența sa, pregătirea sa la INSEP îi oferă, fără îndoială, toate elementele necesare pentru a fi complet și pentru a populariza elemente complexe. Planurile de formare pe care le oferă sunt lizibile cu propoziții mici pentru a defini clar sesiunea. Probabil că sunt supărat pe majoritatea oamenilor care vin cu planuri și folosesc abrevieri și coduri pe care trebuie să le știi să le citești.