Citiți comentariile despre slim în timp ce dormiți acum la


Dacă mâncați mulți carbohidrați dimineața, alimente sănătoase amestecate la prânz și, mai ales, alimente bogate în proteine ​​seara, corpul își extrage energia direct din celulele grase noaptea.

slim

Somnul este asta.

4,5 din 5 stele

Scrie un comentariu la „Slim in your sleep”.

  • cel mai relevant rating mai întâi
  • cea mai utilă recenzie mai întâi
  • cel mai nou rating mai întâi
  • cel mai bun rating în primul rând
  • cel mai prost rating mai întâi
  • toate
  • excelent
  • foarte bine
  • Bine
  • mai puțin bine
  • rău

316 de 333 Clienții au găsit utilă această recenzie

Această carte m-a ajutat foarte mult. Este posibil ca titlul să fie de râs, dar există mai mult decât un somn bun. Și în contextul acestui program, trebuie să respectați regulile. Trei mese pe zi cu o pauză de 5 ore între ele și lucrurile potrivite la momentul potrivit. Cu aceste linii directoare, mi-a fost mult mai ușor să dezvolt un nivel echilibrat de aport alimentar. Fără regrete, conștiință vinovată și dureri de foame. Sunt acolo de 2 săptămâni și 5 kilograme au dispărut.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

243 de 265 Clienții au găsit utilă această recenzie

.cea mai buna dieta existenta, poti sa iti mananci satul, singurul lucru important este ca te tii la cele 5 ore si sa te lipesti de carbohidrati dimineata si de dieta proteica seara, cantitatea nu conteaza.Am slabit 8 kilograme in 6 saptamani.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

223 de 242 Clienții au găsit utilă această recenzie

Pentru mine aceasta este metoda nutrițională ideală! Am slăbit peste 30 kg în aproximativ 9 luni - fără să mor de foame.
Am atins greutatea țintă timp de aproximativ 3 luni și practic mănânc în continuare această metodă pentru a-mi menține greutatea. Asta funcționează minunat și pot, de ex. pentru invitații sau în vacanță, permiteți „alunecări” ușoare. Cu alte cuvinte: nu-mi lipsește nimic!
Câteva puncte importante:
1. Începe în cap! Am avut cartea acasă peste 2 ani până când am fost gata.
2. Această dietă nu este potrivită pentru toată lumea. Soția mea de ex. nu durează mult (dar nu prea are nevoie de ea), deși este convinsă de metodă și m-a susținut de la început.
3. Sportul este foarte recomandat și este foarte distractiv după o „perioadă de suferință”!
4. Perseverează! Merită și după un timp devine un obicei.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

168 de 189 Clienții au găsit utilă această recenzie

Cel mai bun despre pierderea în greutate.
În acest fel, sunteți condus pozitiv la o schimbare a dietei.
> 6 săptămâni am pierdut cu 7 kilograme mai mult decât orice altă dietă și am dezvoltat din nou un sentiment real de foame !

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

152 de 174 Clienții au găsit utilă această recenzie

Mi s-a întâmplat să văd un reportaj TV despre această carte. După site-uri similare de pe net, am cumpărat cartea.
Pur și simplu genial, fără dietă. Dieta trebuie doar schimbată, iar exercițiile fizice sunt, de asemenea, importante. Am slăbit 6 kg în 10 zile fără foame sau dinte dulce .

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

131 de 153 Clienții au găsit utilă această recenzie

Aveți acum cartea timp de aproape 2 săptămâni și încercați nenumărate diete. Nu sunt un fan al distracției, chiar am nevoie de ea și am câștigat din ce în ce mai mult greutate de-a lungul anilor datorită efectelor jojo, iar cel mai rău a fost întotdeauna acesta. Acum sunt plin și slăbesc foarte bine. În sfârșit, în sfârșit. Mulțumesc pentru această carte.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

90 de 99 Clienții au găsit utilă această recenzie

S. Regina, 26 martie 2011

Am încercat, de asemenea, multe diete, inclusiv shake-urile, care sunt recomandate din nou și din multe puncte de vedere. Mulți oameni știu, de asemenea, mai multe proteine ​​etc., ceea ce, în principiu, ajută foarte mult și mulți, doar nu unul.
Deoarece îmi place să ajung la fundul multor lucruri, găsesc această carte bine explicată ce se întâmplă de fapt în corp - când mănânc așa și altul, cum reacționează corpul meu și de ce, în special, chiar.
În principiu, este o descriere foarte bună și simplă a motivului pentru care ar trebui să mănânci carbohidrați bogați dimineața, o dietă mixtă de carbohidrați și proteine ​​la prânz și bogată în proteine ​​cu multă salată seara. Trei mese sunt obligatorii, mâncarea completă este încurajată DAR NU gustări între ele, sportul ca suport. Rețetele sunt disponibile, dar dacă cunoașteți principiul, îl puteți varia singur. Functioneaza! ȘI este foarte ușor!

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

130 de 154 Clienții au găsit utilă această recenzie

Nu prea am nevoie de ea, dar de-a lungul deceniilor, încă 1-2 kilograme s-au strecurat din nou și din nou și totul s-a lipit de stomac, datorită acestei cărți am scăpat de kilogramele de burtă nedorite. Respectați regulile de la Sun-Joi, doar nu în weekend. Este cu adevărat grozav că nu mi-e foame ca la alte diete.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

50 de 55 Clienții au găsit utilă această recenzie

Când colegul meu mi-a arătat cartea, am crezut că este o altă dietă stupidă - practic nu cred în asta, pentru că nimic nu vine din nimic.
Am răsfoit paginile și apoi am cumpărat-o pe a mea - cred că în două zile am citit-o și am început imediat alimentele cu insulină combinând și pregătind propriul meu program săptămânal de sport. La început a fost greu să mă lipsesc de pâinea iubită seara și de cârnați dimineața. și brânză, dar a meritat cu adevărat și cu succes devine o chestiune minoră finală! Exercițiile cu Thera-Band sunt, de asemenea, grozave - aș recomanda această carte oricui dorește cu adevărat să devină subțire și sănătos pe termen lung! Minunat, puteți vedea succese foarte repede și duminica mă răsfăț cu dulciurile mele iubite, cum ar fi prăjituri etc., fără conștiință vinovată! Salutări Daniela

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

57 de 78 Clienții au găsit utilă această recenzie

Carte grozavă! A pierdut deja 5 kg și fără foame.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

101 de 118 Clienții au găsit utilă această recenzie

Eram într-adevăr foarte sceptic, pentru că trebuia să mă descurc fără a combina o mulțime de alimente. Dar această „dietă” este într-adevăr un hit, pot să-mi beau cafeaua cu zahăr și smântână fără conștiința vinovată, în schimb mănânc cu o rulou de gem mai puțin la micul dejun și altfel să fiu mereu plin și totuși pierd șapte kilograme în patru săptămâni. doar minunat și foarte recomandat. Ar mai putea fi câteva rețete în carte, dar acum o pot varia eu.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

102 de 115 Clienții au găsit utilă această recenzie

După nenumărate încercări, în cele din urmă funcționează. Datorită lui Slim în somn, am slăbit 7 kilograme în 6 săptămâni fără să-mi fie foame. Perfect.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

52 de 61 Clienții au găsit utilă această recenzie

Super. Am slăbit șase kilograme în 4 săptămâni. Nu m-aș fi gândit.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

11 de 18 Clienții au găsit utilă această recenzie

Julia G., 22.08.2010

Până acum am urmat această dietă fără această carte. Și chiar ajută! Un prieten m-a sfătuit că ar trebui să încerc așa. Și am slăbit deja 6 kilograme în doar câteva săptămâni. Și asta FĂRĂ sport. Desigur, voi adăuga acum sportul, astfel încât să devină puțin mai mult. Exact din acest motiv voi comanda cartea acum. Pentru că dacă faci asta fără, după un timp nu vei cunoaște nicio rețetă pe care să o poți face seara!:-)

Deci, cu toții vă distrați și reușiți!

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

23 de 27 Clienții au găsit utilă această recenzie

Ri. Catherine, 02.09.2012

De la 01.08.2011 am slăbit - 30.500 kg. Este ușor și simplu.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

59 de 68 Clienții au găsit utilă această recenzie

Cel mai bun este dacă vrei să slăbești. Am fost, de asemenea, foarte sceptic, întrucât toată lumea a mai făcut dietă și a renunțat după câteva zile într-o stare exasperată. Nu aici.
Nu ți-e foame niciodată și ești mereu bine dispus. Succesul nu întârzie să apară și vrei mai mult. Cu atât mai mult încât tu (eu) începi să te miști. Dintr-o dată, este distractiv să faci sport și să mănânci sănătos, potrivit dr. Pape. Apropo, kilogramele se prăbușesc.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

70 de 90 Clienții au găsit utilă această recenzie

Ușor de înțeles și ușor de implementat în viața de zi cu zi. Și kilogramele scad încet, dar constant!

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

39 de 43 Clienții au găsit utilă această recenzie

Barbara Wiedmer, 30 ianuarie 2012

Îmi plac cărțile Slim in Sleep, pentru că sunt de părere că practic nu trebuie să rămâi fără nimic aici, de fapt totul are voie să mănânce și să bea cu măsură. Cărțile îți explică totul de la AZ și dacă te ții de ele, totul este foarte ușor. Să fim sinceri, cine vrea să renunțe mult timp la iubita cola, cafea, pahar de vin sau chiar o bucată de ciocolată, pâine sau orice altceva? Cu siguranță nu pot, de aceea am întrerupt atâtea diete, pentru că întotdeauna a trebuit să mă descurc fără atâtea lucruri și după aceea a lipsit cu siguranță o vitamină, calciu sau orice altceva. Aceste cărți explică și arată cum funcționează și este, de asemenea, distractiv să slăbești în timp ce dormi. Cu aceasta scoți și nu portofelul.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

40 de 47 Clienții au găsit utilă această recenzie

Jennifer S., 1 martie 2010

Am încercat mult să slăbesc și totul s-a transformat întotdeauna în opus.
Cu SIS am slăbit deja 4 kg în puțin sub patru săptămâni.
și vor urma multe alte kilograme

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

28 de 36 Clienții au găsit utilă această recenzie