CLA 1000 review 2020 citiți acest lucru înainte de l; Cumpără
Iată recenzia noastră despre CLA 1000, unde împărtășim constatările noastre despre acest produs: de la ingrediente, până la efecte secundare și rezultate, până la mărturiile clienților, la preț și cumpărare.
CLA (abrevierea „Acidului linoleic conjugat”) este un acid gras care aparține grupului de acizi linoleici. Se găsește în mod natural în carne de vită și lactate și s-a demonstrat în numeroase studii că provoacă pierderea de grăsime.
CLA este de fapt unul dintre cele mai populare suplimente de slăbit din lume și unii cred că poate avea și alte beneficii pentru sănătate.
Ce este CLA ?
În primul rând, ingredientele din CLA conțin doar acid linoleic conjugat.
Este un acid gras natural care se găsește în mod obișnuit în produsele lactate și carnea de vită.
Cu toate acestea, această substanță poate fi derivată și din ulei de șofrănel.
Se spune adesea că reduce grăsimea corporală nedorită, îmbunătățește masa musculară slabă, promovează sănătatea inimii și chiar combate cancerul.
Există multe suplimente disponibile online și în magazine care conțin această componentă cheie. Multe dintre ele sunt vândute ca produse de slăbit sau de culturism.
Suplimentul de slăbire CLA a fost disponibil din 1978, când a fost descoperit de Dr. Michael Pariza.
Multe suplimente alimentare care conțin acest acid gras oferă alte câteva ingrediente cheie pentru a promova pierderea în greutate sau starea generală de sănătate.
CLA 1000 ingrediente
Acidul linoleic este cel mai frecvent acid gras omega-6, care se găsește în cantități mari în uleiurile vegetale, dar și în cantități mai mici în diferite alte alimente.
Cuvântul conjugat are legătură cu aranjarea legăturilor duble în molecula de acid gras.
Există de fapt 28 de forme diferite de CLA, dar două dintre cele mai importante sunt „c9, t11” și „t10, c12”.
CLA conține de fapt atât legături duble cis (cis), cât și trans (t), iar numerele (cum ar fi t10, c12 etc.) au legătură cu plasarea acestor legături pe lanțul acizilor grași.
Diferența dintre formele CLA este că legăturile duble (văzute ca o linie dublă în imagine) sunt aranjate diferit, dar este important să rețineți că ceva la fel de mic ca acesta poate face o mare diferență. Pentru celule.
Deci ... Practic, CLA este un tip de acid gras polinesaturat, cu legături duble cis și trans. Cu alte cuvinte, este tehnic o grăsime trans, dar este un tip natural de grăsime trans care se găsește în multe alimente sănătoase.
Numeroase studii arată că grăsimile trans industriale sunt dăunătoare, în timp ce grăsimile trans care se găsesc în mod natural în alimentele de origine animală nu.
Principalele surse dietetice de CLA sunt alimentele de origine animală derivate din rumegătoare, cum ar fi vacile, caprele și oile.
Cantitatea totală de CLA din aceste alimente variază foarte mult în funcție de ceea ce au mâncat animalele. De exemplu, conținutul de CLA este cu 300-500% mai mare la carnea de vită și la produsele lactate de la vacile hrănite cu iarbă comparativ cu vacile hrănite cu cereale.
Majoritatea oamenilor primesc deja unele CLA din dieta lor: aportul mediu în Europa este de aproximativ 151 mg pe zi pentru femei și 212 mg pentru bărbați.
Cu toate acestea, este important să rețineți că CLA-ul găsit în suplimente NU este derivat din alimente naturale.
Este produs prin modificarea chimică a uleiurilor de șofrănel și de floarea-soarelui, care sunt uleiuri vegetale nesănătoase. Acidul linoleic din uleiuri este transformat în acid linoleic conjugat printr-un proces chimic.