Clafoutis de cireș fără zahăr

Mini clafoutis ușor (fără zahăr și fără făină)
Mi-am dat seama că nu am oferit niciodată Cherry clafoutis pe site-ul meu, așa că am profitat de ultimele cireșe din grădina mea pentru a face una !

O rețetă foarte simplă de făcut. Cel mai lung este să îngropi cireșele.

Folosesc cireșe Bigarreau Burlat, foarte întunecate.

Rețetă Cherry Clafoutis fără zahăr

Eliminarea zahărului rafinat din rețetă și neutilizarea făinii de grâu, aduce ponderea carbohidraților simpli la 11g

Ingrediente

Instrucțiuni

1. Spălați și apoi gropiți cireșele, apoi împărțiți-le în cutii individuale de plăcintă untate anterior. Presărați 1/3 din eritritol deasupra
2. Bateți ouăle cu restul de eritritol, apoi adăugați făina de migdale și, în final, laptele - amestecați bine și acoperiți cireșele în forme.
3. Coaceți timp de 20 până la 25 de minute în cuptor la 180 ° și lăsați să se răcească. ATENȚIE: dacă pregătiți un clafoutis întreg și o cantitate mai mare, prelungiți fierberea

• Gătit:Dietele și bucătăria intolerantă
• Tipul de fel de mâncare:Desert
• Nivel de dificultate:Uşor

---