Clătite fără fulgi de ovăz - Rețete - Femei; Sănătate

Cu aceste clătite sănătoase fără făină începeți ziua în mod optim.

fără

  • 50 g fulgi de ovăz (fraged)
  • 1/2 linguriță praf de copt
  • 1 lingură xilitol
  • 120 ml lapte
  • 2 ou (e) de marime medie
  • 1 foc de apă minerală
  • 1 linguriță ulei de cocos

Conversia în alte dimensiuni de porție se face automat și nu mai este verificată ulterior. Cantitățile date pot fi rotunjite în sus sau în jos sau ajustate la dimensiunile standard ale ambalajului.

Conținutul de calorii și alte informații despre această rețetă sunt calculate automat din ingrediente. Pot varia în funcție de starea și calitatea ingredientelor utilizate.

Pentru rețete alergice și diabetice, nu garantăm adecvarea sănătății individuale. În caz de îndoială, vă rugăm să întrebați medicul dumneavoastră ce alimente sau rețete sunt potrivite pentru dvs. personal.