Clienți mulțumiți - antrenor personal în Braunschweig
Sonja M.
La sfârșitul anului trecut, mi-a fost clar că ceva dorea să se schimbe în ceea ce privește silueta mea și condiția mea fizică - practic inexistentă. Și asta într-un mod vizat, eficient și, mai presus de toate, ușor de integrat în viața mea de zi cu zi. Așa că am început să caut un antrenor personal pe internet și am găsit rapid site-ul lui Hannes. Mi-a plăcut imediat site-ul său - profesional și simpatic! După un telefon foarte frumos, a urmat prima mea pregătire de probă la scurt timp după aceea. De atunci m-am antrenat cu el în mod regulat și sunt doar încântat! Antrenamentul este extrem de variat, niciodată plictisitor și mă provoacă mereu din nou. În plus, există multe sfaturi nutriționale care pot fi implementate foarte bine și sunt complementul perfect pentru antrenament. Pe lângă pierderea în greutate dorită, este mai presus de toate senzația de a fi apt și bun în viața de zi cu zi. Pentru mine, aceasta este pur și simplu o calitate a vieții extrem de ridicată! Chiar îl pot recomanda tuturor! Mulțumesc Hannes!
Joachim B.
M-am antrenat cu tine de aproape un an acum. După operația la genunchi, nu numai că m-am readaptat rapid, ci am avut și energia pentru a face față volumului meu de muncă profesional. Antrenamentul regulat este timpul necesar pentru a vă reîncărca bateriile și pentru a reduce eficient stresul.
Thomas B.
De mai bine de zece ani m-am chinuit cu dureri de spate nocturne foarte enervante. Nu puteam să dorm toată noaptea și trebuia să mă ridic din pat devreme în fiecare zi, pentru că nu mai suportam durerea. Am consultat mulți specialiști, fizioterapeuți, osteopați și chiropractici. Degeaba. Apoi am început antrenamente specifice cu Hannes Grossmann. După aproximativ 6 săptămâni, simptomele au dispărut complet și nu au mai revenit în ziua de azi. Și totul a fost distractiv, nu în ultimul rând datorită naturii plăcute a lui Hannes. Instruirea este foarte recomandată, timpul este bine investit și, în sensul cel mai adevărat al cuvântului, cheltuieli financiare ieftine.
Hannes, mulțumesc.
Anette W.
„Trebuie să faci ceva bun pentru corp, astfel încât sufletul să simtă că trăiește în el”.
[Winston Churchill, probabil bazat pe Theresa von Avila]
Nu există o modalitate mai bună de a fi susținut, motivat și avansat în acest proiect decât de dl Großmann. Ideea de a avea un antrenor personal să-mi însoțească antrenamentul este ceva mai veche. Dar, așa cum este, rămân unele lucruri care nu se află în top zece ale vieții de zi cu zi. Un voucher a schimbat asta. De la prima sesiune de antrenament, am avut impresia că am întâlnit nu doar profesionalism, ci și deschidere, acceptare și respect. Studioul mobilat funcțional, luminos și mai ales tipul de instrucțiuni pentru exerciții sunt profesionale. Sunt arătate și explicate de domnul Grossmann. Deci copierea și repetarea nu sunt dificile la început ... până când nu vă dați seama că diavolul este în detaliu, ceea ce se numește efort fizic.
Deschidere . Înainte de prima sesiune de antrenament, cineva se întreabă la ce să se aștepte sau cum să facă față antrenamentului, cu cerințele ... Toate acestea sunt dispersate, indiferent dacă este modul deschis cu care este primit de dl Grossmann. O conversație pentru a defini obiective sau dorințe formează începutul. Și apoi începi să te antrenezi.
Acceptarea și respectul sunt termeni care se dovedesc a fi grandioși. Cu toate acestea, domnul Großmann le pune în aplicare cu ușurință atât prin acceptarea deschisă nu numai a unei persoane care trebuie instruită, ci și a nivelului de fitness. Domnul Großmann acceptă și respectă faptul că unele exerciții sunt provocatoare și au nevoie de puțin mai mult timp. Fără să se grăbească, stă în lateral și, dacă este necesar, oferă sfaturi despre ce postură sau altele asemenea. îngrijorări. În acest sens, observ după fiecare antrenament cât de bine este să exerciți corpul. Iar când ieși din studio după o oră ruptă și cu picioarele tremurate, soarele strălucește în inima ta. Sufletul se simte bine în trup.
Kristina K.
(Consultant de management)
Hannes este un antrenor personal foarte bun și flexibil! În calitate de consultant în management, sunt foarte ocupat din punct de vedere profesional și, prin urmare, de multe ori nu mă puteam determina să merg la sport, astfel încât kilogramele în plus să se poată simți confortabil. După logodna cu prietenul meu, am vrut să mă întorc la „proiectul de slăbire” și am început să mă antrenez cu Hannes. Mi se pare deosebit de bun faptul că sportului i sa dat o dată fixă, ca o întâlnire normală și, prin urmare, foarte obligatorie. În plus, nu trebuie să-mi fac griji despre ce sau cum vreau să mă antrenez, Hannes se va ocupa de asta. Antrenamentul este foarte intens, dar și eficient. Îi sunt foarte recunoscător lui Hannes pentru sprijinul său și aștept cu nerăbdare mai multe antrenamente provocatoare!
Julian R.
Hannes este un mare antrenor și un tip grozav care își cunoaște meseria. Succesul pe care l-am obținut până acum este o dovadă a acestui lucru. Antrenamentul este solicitant, epuizant, transpirat, dar incredibil de eficient și totuși personalizat pentru mine personal, chiar dacă forma zilei lasă de dorit. El este un mare motivator dacă trebuie să depășești o vrăjeală uscată. Hannes este întotdeauna acolo pentru a oferi sfaturi și asistență. El va continua să mă însoțească în drumul meu pentru a-mi atinge scopul. Până acum, mulțumesc Hannes!
Martin W.
(Director regional OVB, ofițer financiar)
Acum aproximativ 1,5 ani am început să mă antrenez în mod regulat cu antrenorul personal Hannes Großmann. Privind în urmă, a fost și este în continuare cea mai bună decizie pe care am luat-o vreodată pentru sănătatea mea, fitnessul și dezvoltarea profesională. Întrucât, în calitate de funcționar financiar, lucrez adesea așezat (pe computer, în consultații, în mașină), Hannes s-a ocupat inițial de „dezechilibrele mele musculare”. De-a lungul timpului, mi-a schimbat și dieta și atitudinile față de fitness și sănătate. Astăzi - cu aproximativ 20 kg mai ușor - la 38 de ani mă simt mai în formă și mai productiv decât oricând. Soția mea Jasmin este, de asemenea, entuziastă și acum se antrenează cu el în mod regulat. Hannes, îți mulțumim din suflet.
Christiane F.
(Administrator)
Nu am știut niciodată ceva de genul „ambiției sportive”; Exercițiul fizic a fost mai mult asociat cu presiunea de a vă deplasa pentru a nu îngrăsa prea mult. După un burnout, mi s-a spus din multe părți că exercițiile fizice erau importante pentru recuperare și așa că am încercat mult: sala de fitness, jogging, kickboxing, sport cu aplicații ... dar, din păcate, am observat că m-am copleșit rapid, adesea durere în timpul/după a avut pregătirea și nu s-a bucurat de ea. Preocuparea mea în contactarea lui Hannes nu era „dimensiunea zero”, ci mai degrabă să învăț cum să mă descurc cu corpul meu într-un mod sănătos, iubitor și provocator. Ce pot sa spun? Hannes este un antrenor extraordinar, extrem de versat, care, cu maniera sa respectuoasă și iubitoare, nu m-a făcut niciodată să mă rușinez de lipsa mea de fitness, mă încurajează și mă încurajează pozitiv, râde cu mine și mă asistă sută la sută. Aș dori să îi încurajez pe toți cei care se gândesc să încerce antrenament personal cu Hannes; este minunat să experimentezi modificări ale tensiunii și posturii corpului dincolo de antrenament, să fii nedureros și să te faci bine! Îi sunt foarte recunoscător lui Hannes pentru această nouă atitudine față de viață.
Mike K.
(Proprietar și director general Body Society GmbH)
Fără Hannes aș mai avea cu 35 kg pe coaste.
Christina B.
Hannes este cel mai bun PT pe care mi l-aș fi putut dori! Antrenamentul cu el este foarte eficient și distractiv:-) De fiecare dată când reușește să mă motiveze din nou. A transformat un cartof de canapea ca mine într-o persoană potrivită și echilibrată. Îi sunt extrem de recunoscător pentru asta. Cu siguranță nu are întotdeauna un timp ușor cu mine;-) Cu toții am beneficiat mult de sfaturile sale nutriționale, care sunt ușor de implementat și sunt, de asemenea, bune pentru familie. Mă simt bine și probabil sunt mai sănătos ca niciodată. El are întotdeauna urechea deschisă și este alături de mine cu competență. Multumesc Hannes ! Oricine dorește să schimbe ceva, să devină activ sau să rămână activ, în formă și sănătos, având în același timp o dispoziție bună și distracție, îți pot recomanda doar să apelezi la Hannes!
Jürgen W.
(Antreprenor)
Sunt absolut mulțumit de pregătirea lui Hannes. Nu m-am gândit niciodată că pregătirea specifică ar putea duce la astfel de îmbunătățiri. Principala mea preocupare, de ce l-am contactat pe Hannes, a fost să scap de durerile mele severe de spate. Acum sunt complet lipsit de simptome și datorită numeroaselor conversații utile din timpul unităților de antrenament, am învățat să acord din nou atenție semnalelor corpului meu.
Gabriele W.
Încercasem deja câteva diete înainte să-l cunosc pe Hannes. După un telefon frumos cu el, am făcut o programare pentru o analiză cu un nutriționist. Deși sunt foarte implicat în timp, aceasta nu a fost o problemă datorită flexibilității sale. Retrospectiv, a fost probabil cea mai bună decizie, deoarece nu am primit doar o analiză exactă a corpului, ci și o mulțime de informații despre nutriție. Datorită manierei sale deschise și prietenoase, nu am ezitat să-mi pun întrebările care erau importante pentru mine, ceea ce m-a învățat multe despre diferite „mituri dietetice”. Și cea mai bună parte este, deși acum mănânc mult mai mult decât 500 kcal, Continuu să slăbesc datorită antrenamentului și acum mă simt din nou în formă, atât din punct de vedere psihic, cât și fizic.
Monika S.
Excelent și absolut competent antrenor personal. Am mai avut un antrenor personal, dar, din păcate, nu mi-a putut îndeplini așteptările. Datorită pregătirii bune și a modului său agreabil, acest lucru nu a fost cazul lui Hannes. Aștept cu nerăbdare o formare suplimentară. Harald M. (Antreprenor) Formarea cu Hannes nu este doar distractivă, ci și foarte eficientă. Datorită unui plan de antrenament adaptat nevoilor mele, am reușit să-mi sporesc condiția fizică, să-mi îmbunătățesc coordonarea și, în cele din urmă, să-mi aduc greutatea într-o stare ideală într-un timp foarte scurt.
Stefan K.
(Director executiv)