Clisma Ayurveda

O clismă sau curățarea colonului este un tratament nedureros și de multe ori dă rezultate remarcabile. În timpul postului, cel mai bine este să folosiți o clismă în fiecare dimineață și chiar mai mult în primele două până la trei zile (mai puțin de două ore între două clisme). Dacă nu posti, o poți face oricând. Clisma presupune injectarea a jumătate până la trei litri de apă simplă (sau cu cafea albă KALDI II) în anus - la temperatura corpului. Este important ca acesta să se desfășoare într-o atmosferă calmă și relaxată și să fie nevoie de suficient timp pentru a permite curgerea apei injectate.

colonul este

Cum se folosește o clismă?

O clismă sau curățarea colonului este un tratament nedureros și de multe ori dă rezultate remarcabile.

În timpul postului, cel mai bine este să folosiți o clismă în fiecare dimineață și chiar mai mult în primele două până la trei zile (mai puțin de două ore între două clisme). Dacă nu posti, o poți face oricând. Clisma presupune injectarea a jumătate până la trei litri de apă simplă (sau cu cafea albă KALDI II) în anus - la temperatura corpului. Este important ca acesta să se desfășoare într-o atmosferă calmă și relaxată și să fie nevoie de suficient timp pentru a permite curgerea apei injectate.

  1. Închideți supapa de pe conducta de alimentare și umpleți punga de clismă cu lichid.
  2. Agățați punga la o înălțime de 1 -1,5 m. Este posibil să puneți punga pe pământ și să o ridicați la pornire (cu cât este mai mare, cu atât este mai mare presiunea apei).
  3. Așezați-vă pe toaletă, înclinat pe spate sau culcați-vă pe podea sau în cadă.
  4. Aplicați crema lubrifiantă (vaselină) pe anus și canulă
  5. Introduceți canula încet și ușor în anus
  6. Porniți alimentarea prin deschiderea supapei și lăsați lichidul să curgă în colon
  7. Atunci când există un „sentiment de plenitudine”, alimentarea cu lichid poate fi oprită.
  8. Masați colonul în direcția opusă până când apa curge și în colonul ascendent. Începeți din stânga jos, apoi dreapta în sus până la coaste, apoi dreapta și în jos. Încercați cel puțin 10 până la 15 minute.
  9. Lăsați lichidul să se scurgă în toaletă.
  10. Procesul poate fi repetat.