Club Europole Categorii Gym

YOGA este practicarea unui set de tehnici care utilizează posturi fizice (ASANAS), tehnici de respirație, precum și relaxare profundă ....

categorii

PASUL DE BAZĂ

BAZIC- Pas intermediar de nivel inferior pentru coregrafie, dar la fel de intens la nivelul cardio ca pasul tradițional .

ABDOTE

Marele clasic este clasa supremă de întărire și tonus muscular. IN-CON-TOUR-NABLE !

PUTERE

Coaching personalizat cu plan de antrenament pentru pregătirea sportivă, întărirea mușchilor, sala de gimnastică pre sau post-natală, pierderea în greutate ...

ZUMBA

Cursuri de fitness au dansat pe muzică latină și internațională. Dinamic, plin de viață și cardiovascular ... Total EXPLOZIV !

HI-LOW AEROBIC

Lecții de cardio prin excelență, ritm rapid, ritm susținut, mișcare de tot felul, întărirea abdomenului și a gluteilor sunt în program. Plăcerea intensă garantată !