Cluburi de fitness de impuls Gomaringen - Mössingen și Hechingen
09:30 - 10:00Circuit metabolic tehnogim
Zona de antrenament
Circuit metabolic tehnogim
09:30 - 10:00
Locatie: zona de antrenament
Antrenament de forță/rezistență pe echipamentul nostru TechnoGym din zona de antrenament.
10:00 - 11:00Pilates
Sala de curs
Pilates
10:00 - 11:00
Locație: sală de curs
Cu exerciții modificate bazate pe principiul Pilates, vă schimbați sentimentul corpului și vă îmbunătățiți conștientizarea corpului.
18:00 - 18:30Spate puternic
Sala de curs
Spate puternic
18:00 - 18:30
Locație: sală de curs
Antrenament special al mușchilor de susținere din jurul coloanei vertebrale.
18:30 - 19:30Interval de putere dumbell
Sala de curs
Interval de putere dumbell
18:30 - 19:30
Locație: sală de curs
Antrenamentul suprem cu bara alternând cu intervale cardio intense, dar simple, vă întărește mușchii și vă menține în formă.
18:00 - 18:30BBP - fesele picioarelor stomacului
Sala de curs
BBP - fesele picioarelor stomacului
18:00 - 18:30
Locație: sală de curs
Vrei un stomac plat, un fund ferm și picioare ferme? Atunci te vei apropia puțin mai mult de obiectivul tău cu aceste exerciții.
18:30 - 19:00Ucigașii de grăsime
Sala de curs
Ucigașii de grăsime
18:30 - 19:00
Locație: sală de curs
Pași simpli cu diferite niveluri care vă vor face să vă cadă kilogramele cu siguranță.
19:00 - 19:30Strângerea corpului
Sala de curs
Strângerea corpului
19:00 - 19:30
Locație: sală de curs
Este vorba despre domeniile problematice ale bărbaților și femeilor.
09:30 - 10:00Circuit metabolic tehnogim
Zona de antrenament
Circuit metabolic tehnogim
09:30 - 10:00
Locatie: zona de antrenament
Antrenament de forță/rezistență pe echipamentul nostru TechnoGym din zona de antrenament.
18:00 - 18:30cinci sala de sport
Sala de curs
cinci sala de sport
18:00 - 18:30
Locație: sală de curs
Cursul de cinci gimnastică se bazează pe legile biokinematicii. benefic pentru spate, articulații și mobilitate.
18:30 - 19:30Antrenamentul metabolic
Sala de curs
Antrenamentul metabolic
18:30 - 19:30
Locație: sală de curs
Scopul tău: pierderea de grăsime, stimularea metabolismului, creșterea efectului de arsură, stimularea arderii grăsimilor din organism? Apoi, acest antrenament transpirat este potrivit pentru dvs.!
18:00 - 18:30BBP - fesele picioarelor stomacului
Sala de curs
BBP - fesele picioarelor stomacului
18:00 - 18:30
Locație: sală de curs
Vrei un stomac plat, un fund ferm și picioare ferme? Atunci te vei apropia puțin mai mult de obiectivul tău cu aceste exerciții.
18:30 - 19:30Potrivirea corpului
Sala de curs
Potrivirea corpului
18:30 - 19:30
Locație: sală de curs
Un antrenament variat pe tot corpul. Diferite elemente din toate domeniile de antrenament care te fac puternic pentru viața ta de zi cu zi și combate în mod specific posibilele zone cu probleme.
9 a.m. - 10 a.m.Spate puternic și întindere
Sala de curs
Spate puternic și întindere
9 a.m. - 10 a.m.
Locație: sală de curs
Antrenament special al mușchilor de susținere din jurul coloanei vertebrale. Apoi, întinderea și relaxarea vizate.
18:00 - 18:30Ucigașii de grăsime
Sala de curs
Ucigașii de grăsime
18:00 - 18:30
Locație: sală de curs
Pași simpli cu diferite niveluri care vă vor face să vă cadă kilogramele cu siguranță.
18:30 - 19:00Strângerea corpului
Sala de curs
Strângerea corpului
18:30 - 19:00
Locație: sală de curs
Este vorba despre domeniile problematice ale bărbaților și femeilor.
10:30 - 11:30Interval de putere dumbell
Sala de curs
Interval de putere dumbell
10:30 - 11:30
Locație: sală de curs
Antrenamentul suprem cu bara alternând cu intervale cardio intense vă întărește mușchii și vă menține în formă.
Gomaringen Pure Fitness
- Luni
- marţi
- Miercuri
- do
- Pr.
- Asa de
| 09:30 - 10:00 | Circuit metabolic tehnogim - |
| 10:00 - 11:00 | Pilates Preot Daniela |
| 18:00 - 18:30 | Spate puternic Gaby Wizemann |
| 18:30 - 19:30 | Interval de putere dumbell Stefanie Engel |
| 18:00 - 18:30 | BBP - fesele picioarelor stomacului Pauline Fries |
| 18:30 - 19:00 | Ucigașii de grăsime Anja Walz |
| 19:00 - 19:30 | Strângerea corpului Anja Walz |
| 09:30 - 10:00 | Circuit metabolic tehnogim - |
| 18:00 - 18:30 | cinci sala de sport Cindy Dreher |
| 18:30 - 19:30 | Antrenamentul metabolic Cindy Dreher |
| 18:00 - 18:30 | BBP - fesele picioarelor stomacului Elke Wild |
| 18:30 - 19:30 | Potrivirea corpului Elke Wild |
| 9 a.m. - 10 a.m. | Spate puternic și întindere Elke Wild |
| 18:00 - 18:30 | Ucigașii de grăsime Nicki Polichroniadou |
| 18:30 - 19:00 | Strângerea corpului Nicki Polichroniadou |
| 10:30 - 11:30 | Interval de putere dumbell Nicki Polichroniadou |
Convinge-te singur!
Înregistrați-vă online acum și testați-l gratuit timp de 14 zile.
- Fără termen de contract
- 3 cluburi 1 sumă
- Încercați-l gratuit timp de 14 zile
Membrii spun despre noi.
Conceptul din spate de la cinci este bun pentru mine! "Aș vrea să-mi mențin mobilitatea în ciuda plângerilor reumatice. Cinci sunt bune pentru mine!"
Mai multă vitalitate prin antrenament în IMPULS "De când mă antrenez în IMPULS, am redevenit mai puternic și mai vital, aproape ca atunci când eram tânăr!"
Suport bun chiar de la început. "Ne antrenam regulat din 2007 si ne simtim bine ingrijiti aici la IMPULS."
În cele din urmă, un sentiment bun de corp din nou "Am venit la IMPULS din motive de sănătate. Acum vreau să-mi păstrez rezultatele. Sentimentul corporal și rezistența: TOP!"
Instruire regulată în viitor "Am fost cu IMPULS de mulți ani - și voi continua. Wellnessul este, de asemenea, un subiect important pentru mine."
Suport bun la antrenament. "În IMPULS, pot să mă antrenez cu o echipă grozavă. Aici intră grăsimea de iarnă pe guler:)"
Efect pozitiv prin antrenament regulat "Antrenamentul este bun pentru mine. Mă simt bine aici!"
Potriviți-vă prin „Împreunați-vă cu IMPULS - Mă simt bine aici!”
După antrenament, relaxați-vă în saună "La vârsta de 80 de ani, mă antrenez de trei ori pe săptămână pe impuls și apoi mă bucur de saună."
Echilibrat, mai puternic și din nou în formă! "De când am luat din nou pulsul și am început să antrenez circuitul milon, mă simt mai echilibrat, mai puternic și mai în formă!"
Acum mă simt din nou bine! „Deja mă simt mult mai bine. Problemele mele de spate au scăzut datorită lui Milon și curselor grozave de spate de la Moni! "
În cele din urmă nu mai există tensiune! „Tensiunea a dispărut - mobilitatea a revenit! Și asta după câteva luni! "
Bunăstare mai bună „Datorită antrenamentului meu obișnuit, mă simt mai bine pe tot parcursul. Chiar și durerile cronice de spate s-au îmbunătățit semnificativ. Nu mai am nevoie de tablete și seringi. "
În cele din urmă, fără durere „Cu cinci, spatele meu este mult mai bun. Mă simt mai în formă! "
Antrenamentul este bun pentru mine! "Durerile mele de spate au devenit mult mai bune și mă simt în formă și întărită pentru viața de zi cu zi cu copiii!"
Mutare din nou în viața de zi cu zi „Sunt membru al asociației de dezintoxicare. Datorită antrenamentului instruit în impuls, pot alerga din nou mai bine și pot face față vieții mele de zi cu zi! "
Rămâi activ în viață! „Antrenamentul cu impulsuri este pur și simplu o parte a vieții mele active. Îmi place foarte mult antrenamentul Milon! "
Reducerea stresului prin antrenament „Mă antrenez în mod regulat la impuls cu fratele meu și prietenii mei. Acest lucru promovează reducerea stresului și vă oferă o senzație bună de corp ".
Distrează-te cu antrenamentul „Îmi place foarte mult antrenamentul regulat în impuls și silueta mea s-a schimbat mult în bine!”
Recuperarea din ziua de lucru „Pentru mine, antrenamentul în impuls înseamnă recuperarea din ziua de muncă, rămânerea în formă și distracția. De asemenea, mă ajută să îmi controlez problemele de spate ".
Cluburi de fitness cu impulsuri
Gomaringen | Mössingen | Hechingen