Cocos - Informații despre calorii și nutriție

Nucă de cocos este foarte gustoasă și proaspătă la gust. Sucul de nucă de cocos poate fi obținut foarte bine din el. Dar nuca de cocos poate fi consumată și pură. Fructul interior al produsului este foarte răcoritor și suculent. Cocosul este potrivit în special ca înlocuitor al gustării sau ca garnitură la salata de fructe. Produsul are doar 358 de calorii la 100 de grame.

Valorile nutriționale dintr-o privire

Proteină glucide gras Fibră Valoare calorica Calorii

Al 7-lea	G
A 8-a	G
50	G
9	G
1495	kJ
358	kcal

Alte produse populare „nuci și leguminoase”

Fasole Adzuki
Fasole, verzi
Fasole, albe, nefierte
Nuci caju
semințe chia
arahide
Castane
Semințe de cânepă necojite
Alun, proaspăt
Boabe de cacao
Năut
Semințe de dovleac
seminte de in
lentile
Migdale

Pâine și produse de patiserie
Fast food
peste si fructe de mare
Carne și păsări de curte
Legume și salată
băuturi
Cereale și orez
Cartofi și produse din cartofi
Brânză și produse din brânză
Ingrediente pentru gătit și coacere
lapte și produse lactate
Nuci și leguminoase
fructe
Grăsimi și uleiuri comestibile
Cofetărie și zahăr
variat
Cârnați și produse din carne