Cofeina te face să slăbești de Paule Neyrat

Adăugat de Paule Neyrat, dietetician, pe 02/02/2015 la 20:31

face

Răspunsul vine din bunul simț.

Dacă cofeină făcea slăbi, nu ar exista această epidemie galopantă de obezitate pe planetă, având în vedere miliardele de litri de băuturi care o conțin (cafea, ceai, cola și băuturi energizante) și care sunt absorbite în fiecare zi pe toate continentele !

Toți băutorii de ceai verde ar fi la fel de subțire ca firele.

Nimeni nu ar urma dieta minune pentru a slăbi câteva kilograme.

cofeină ne crește ușor termogeneza, producția de căldură. Ceea ce face o cheltuială foarte mică de energie suplimentară. În ordinea de la 20 la 50 calorii pentru 200 mg de cofeină, ceea ce este ridicol !