Cola Zero este atât de periculos! BRAVO

Cola Light și Cola Zero nu conțin zahăr - dar, prin urmare, nu sunt mai sănătoși decât clasicul Coca-Cola!

atât

Cola Light și Cola Zero: mai sănătos decât Cola clasic?

Nu este un secret: în Coca-Cola este mult zahăr - și asta este nesănătos! Dar cine este Băuturi Cola Light și Cola Zero, de multe ori nu o face mai bună, dimpotrivă. Deși ambele variante de cola sunt de fapt fără zahăr, ele nu sunt mai sănătoase decât clasicul cocs . Atât Light, cât și Zero conțin îndulcitori!

  • Cola conține mult zahăr. Un pahar de 250 ml conține 27 de grame de zahăr și are aproape 95 de calorii.
  • Coca-Cola Light nu conține zahăr. Un pahar de 250 ml are mai puțin de o calorie.
  • Nici Coca-Cola Zero nu conține zahăr. Un pahar de 250 ml are deci mai puțin de o calorie.

Produsele dietetice cola cresc riscul de îmbolnăvire

Un studiu pe termen lung de la Universitatea din Iowa a constatat: La femei, cel puțin de două ori pe zi Cola Light sau Cola Zero băutura crește riscul de boli cardiovasculare cu până la 30%. Aceste boli pot de ex. hipertensiune arterială, infarct miocardic sau accident vascular cerebral. Riscul de a muri de o boală similară este chiar cu 50 la sută mai mare decât cel al femeilor care consumă mai puțin sau deloc produse ușoare.

În acest scop, 60.000 de femei au fost însoțite de o echipă de cercetare timp de până la nouă ani.

Ingrediente Cola Light și Zero

Ingredientele celor trei băuturi diferă. Light și Zero sunt îndulcite cu aspartam în combinație cu ciclamat de sodiu și acesulfam K. Un cocs normal nu conține această substanță - conține zahăr natural. Ceea ce, desigur, nu înseamnă că clasicul Verson este sănătos! Există, de asemenea, ingrediente discutabile în cola. Deci: de dragul sănătății noastre, ar trebui să bem cola doar cu măsură.

Este foarte important să bei suficientă apă! Dacă acest lucru este dificil pentru dvs., ar trebui să descărcați cu siguranță aplicația Drink! Water din cele mai bune 10 aplicații pentru fete!